时间管理心得体会随笔2020

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如果孩子不会管理时间,他对时间也就没有概念,写暑假作业磨蹭也就是自然的事了。解决的办法只有一个,就是给孩子自己管理自己时间的自由。接下来小编在这里给大家带来时间管理心得体会随笔5篇,希望对你有所帮助!

时间管理心得体会随笔1

现在的小学生普遍表现为对家长依赖性太强,“该写作业了”、“语文作业写完没,数学作业该开始写了”、“该洗澡了”,我相信很多家长对这些话都不陌生吧。家长总是不厌其烦地一遍又一遍地提醒孩子、催促孩子,帮孩子把时间安排好。孩子没有尝试过自己安排时间,当然很难有时间观念,于是写作业拖拖拉拉,不管大人怎样跟在后面催始终快不起来。

怎样让孩子写作业快起来

所以,想要孩子告别写作业拖拉,学会管理时间很重要,家长不妨从以下三个方面培养孩子管理时间:

1、善于利用闹钟

家长根据孩子作业总量和写作业的效率,估算出孩子写作业所需时间,然后在孩子动笔之前定上闹钟,闹钟定在规定时间前10分钟响,这样家长就不用跟在孩子后面不停催促。

闹钟能让孩子产生紧张急迫感,而不是像往常一样懒懒散散拖拖拉拉,这样不仅有助于孩子快速有效完成作业,还能帮助孩子养成自觉学习的习惯。

2、规定写作业的时间

有些孩子写作业习惯磨洋工,拖拖拉拉每天晚上到十点以后才能完成,导致睡眠时间减少,影响第二天上课精神。所以家长应该监督孩子,如果在规定的最后时间里孩子还没完成作业,也不能再继续写下去,马上停止立即睡觉。

第二天孩子会因为没完成作业受到老师批评,我相信以后孩子会吸取教训抓紧时间写祖业。

3、把作业当成考试对待

孩子一到写作业就磨蹭、速度慢,家长可以跟孩子事先说好,这次作业就像考试一样,必须在20分钟内做完,做完后大人还要进行改卷打分。首先让孩子在思想上紧张起来,然后才会行动紧张起来。

时间管理心得体会随笔2

学习也是有方法的,培养良好的学习习惯,在正确的时间学习,往往能取到事半功倍的效果。

读一小时不如读五十五分钟

有种叫做“时间的拍卖方式”的做法,是让孩子能够耐得住长时间做功课的有效方法。

如果你想要孩子做一小时的功课,那么这时间稍微缩短,指定他们做五十五分钟或五十分钟。事实上,这五分钟或十分钟虽不算多,但是在心理上却有好几倍差别的效果。

睡眠8小时最佳

有一阵子流行过一句话“四上五落”,意思是说要考上一流大学,一天睡眠不得超过五小时,否则就会名落孙山。这句话确实在日本风行过一阵子,可是对考上一流大学的学生追踪调查的结果统计,发现他们每天几乎都睡足八小时左右。

高中生在家能够集中精力用功的时间,以两小时到四小时为最大限度;而无法集中注意力的小学生,顶多以两小时为限,再继续读下去,效率不但不能和时间成正比,反而会伤害孩子的身心,结果造成孩子讨厌读书。

“分散学习”效果佳

以某项作业的实验来看,同样的作业二十次集中做,和一天一次分为二十天做,两相比较,每一次的作业效能,后者确实比前者高出百分之三十。就像人一天要分三次吃饭一样,读书也不能一次读完,必须插进休息时间,分好几次读,效能才能高。

从纽斯特“对所学的东西能记忆多少”的实验中也获得了证实。在学习某一科目时,与其连续强记,不如休息之后再记,才不会使记忆的内容重复搞混,这就是有名的“纽斯特法则”。

吃饭前后一小时,读书效率并不高

从生理学上来说,吃饱饭后,全身的活动能量都集中在消化器官,头脑的活动相对地也就迟缓了。而空肚子的时候,所有的动物都在为寻求食物而四处移动;人类的身心动向,又何尝不是集中于“食物探索行动”中!换句话说,吃饭前后一小时,心力是最不倾向于头脑的时间。

最适合的时候,做最对的事,把握好良好的学习时间,把有限的时间里达到的效果最大化也是一门值得家长学习的学问。

时间管理心得体会随笔3

其实有效的管理时间就是要合理的使用时间,不要浪费时间,把工作学习效率高的时间段用在解决棘手的问题上。

1. 合理安排复习时间,做好复习计划

进入小学,学习科目增多,难度加大,进入期末复习阶段更是要注意学科的均衡,不能厚此薄彼,毕竟考得再好也受不住被哪一科拖了后腿。所以大家在复习上,可以提前给自己做好复习的计划表,确保每个学科都能得到充分的复习。

除了做好学科的复习安排,家长要注意引导孩子劳逸结合,有张有弛,合理安排复习时间,很多同学会在最后这几天抓紧每分每秒学习,有的甚至挑灯夜战。其实这样是不利于学习的,让大脑得到适当休息,使其保持思维活跃性,这样才有助于取得较好的复习效果。

2. 巩固基础,打牢根基

很多同学喜欢在复习中死抠难题,实际上基础题才是得分的关键,科学拟定的试卷都是难易结合的,卷面上并没有那么多难题,而是以基础知识为主,即使是有难度的问题,分值也会控制在一定范围内,所以千万别为了芝麻丢西瓜。

在日常的复习当中,要重视作业,课本和课堂,一些同学不重视课本,对课本中基本概念、基础知识掌握不到位,所以要从源头抓起。牢记概念,题目做错了及时回到课本中,看一看是不是概念公式记错了。要认真跟着学校老师的进度走,把课堂和课本当做主要的复习材料。

3. 重视错题,不在同样的问题上“栽跟头”

相对于被扣分的题,会却做错的题往往比难题更应该引起大家的注意,大家可以将平时大小测验中的错题整理到本子上,按题型分类制作成错题集。不要认为平时的小考出的错不重要,期末考试往往是小题型的总和。

4.时常演练,树立信心

很多同学平时复习的也不错,可是一到考试就因为过度紧张,导致考场发挥失常,其实考试不仅仅是对知识的掌握,也是对大家心理素质的考验, 所以在复习的过程中,要经常进行演习考试,可以拿一个知识点的习题进行,也可以拿一次作业、一个单元、一个专题进行考试演习,限定具体时间,家长监督检查,或者让孩子检查。这样子的话,每一次都是锻炼,对孩子的考试心理、做题技巧会有很大提升。

时间管理心得体会随笔4

皮奈特整天只爱看电视或玩游戏机,对书本丝毫不感兴趣。每当他父亲拿出故事书来讲故事给他听时,常常听不到一分钟,他就站起来去玩别的了。父母绞尽脑汁,也提不起他对书的兴趣。

一天,皮奈特的父亲拿着一个沙漏对他说:“这是一个古时候的钟。你看到上面的沙子一直往下,就代表时间正一分一秒的过去,等到沙子全漏到下面时,就表示时间已过了三分钟了!”

“真的?给我玩玩啊!”

“嘻,我们就以这个沙漏为计时器,我们一起看故事书,每次只以三分钟为限,即是这个沙场的沙子从上面落到下面的时间,好呜?’

“好的!一言为定!’

皮奈特果然静静地坐下来听爸爸讲故事,只是每当翻到故事书的第三页时,他便霍地站起来说道:“三分钟了,上面的沙全落到下面了。”然后又去玩他的玩具车了。

皮奈特的父亲当然知道他根本没有留意看书,双眼只是一直盯着那个沙漏。他虽然有些失望,但还是决定翌日再来一次。

注意力

经过几次的“三分钟念书”,皮奈特的视线渐渐由沙漏移到故事书上,虽然他们父子当初只约定“每次只念三分钟”,但往往故事说到最紧张的时候,时间便到了。皮奈特听得入神,央求父亲继续讲下去,但父亲坚持“三分钟”的约定,不肯再继续讲。为了早.点知道故事的发展,皮奈特竞主动阅读了。

皮奈特父亲采用的是一种循序渐进的耐性训练法,对孩子进行潜移欧化的教育。

孩子缺乏耐性,尤其是年龄小点儿的孩子,他们对事物的有效注意力就只有3——5分钟。因此,父母教导孩子时,若时间过长,孩子会感到不耐烦,父母的一番苦心也将付诸流水。据智择优教育心理学家杨达老师提出的建议:三分钟的训导最为有效,父母应在短时间内简明扼要地教导孩子或传授知识给他。这种方法对感觉敏锐的孩子来说,尤其有效。在这三分钟内抓住孩子的注意力,提起他的兴趣,让他逐渐忘掉其他事; 三分钟一到,无论他的反应怎样,都坚决打住。这样,没多少兴趣的的孩子不会烦,还觉得父母守信;巳经提起兴趣的孩子会觉得意犹未尽,他会想方设法探寻结果。

聪明的父母应该根据孩子的个性,找出最理想的沟通方式,只要使用的方法恰当。即使只是三分钟的相处时间.,也能收到莫大的效果。此外,选择适当的时机也非常重要,在孩子精神轻松、心情愉快时(吃晚饭或为他洗澡时)和他聊天,在这融治的气氛下,了解孩子脾气的父母及时提出自己的要求,他们一般都很乐意接受的。

时间管理心得体会随笔5

关注时间管理的一个重要前提准备与三个关键问题。实际上,由于时间管理是一个每天都要进行的活动,复杂的工具只会让人们在短暂的使用之后放弃。瓶颈管理的提出者高德拉特对所有复杂的解决方案都心存怀疑:“复杂的解决方法是行不通的。”

1、让孩子集中精力做事。  一旦养成了这样的好习惯,就不会出现手忙脚乱、被动应付的局面,反而会觉得时间比较充裕。对孩子来说,做作业集中精力,很快做完与拖拖拉拉,总也做不完比较,前者反而可以腾出更多自由支配的时间,可以去做自己喜欢做的事,或玩耍,或游戏,或看电视,或读课外书。

2、培养孩子良好的时间观念。

父母是孩子的第一任老师,在与孩子朝夕相处的过程中,最了解也最熟悉自己的孩子。同时,父母有意无意在孩子面前所表露出的一举一动,都对形成孩子珍惜时间的习惯性行为起着至关重要的作用。但由于一些父母的疏忽,总认为孩子还小,“树大自然直”,对孩子做事浪费时间少闻少问,少导少管,对孩子珍惜时间的正确的行为缺乏鼓励强化,浪费时间的行为没有坚决刹住,久而久之,使问题变得愈为突出,珍惜时间的好习惯没有养成,却养成了许多坏习惯。

3、培养孩子挤时间的勤奋精神。

时间,对于每一个人都是平等的,一天都是24小时。对待时间的态度不同,时间贡献的效益可就大相径庭了。鲁迅先生认为天才就是勤奋,他自己的成功,不过是把别人喝咖啡的时间用在了学习和工作上罢了。鲁迅先生对时间的比喻,道出了生命的真谛,一个“挤”字道出了生命的价值,生命的意义。若一辈子总是悠悠晃晃,无所作为,生命还有什么价值可言!若对时间没有“挤”的精神,想成就一番事业,岂不是懒汉做美梦——空想一场而已。

4、培养孩子善于抓紧时间。

为了不浪费时间,一切生活与学习用品,摆放要有序。若摆得杂乱无章,会常常为找东西浪费许多宝贵的时间。要从小养成今天的事情今天做完的习惯,督促孩子把应该做的功课按时完成,不要随意将任务推延。切忌明天复明天,明天何其多的拖拉作风。在孩子养成善于抓紧时间做事习惯的过程中,父母要耐心细致地说服帮助、督促鼓励,不可性急、焦躁,更不可采取暴力强制的办法。





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