简短体育教案

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编写教案的过程是教师不断学习和成长的过程,可以帮助教师提高专业素养和教学能力。如何撰写优秀的简短体育教案?这里分享一些简短体育教案写作案例,供大家参考。

简短体育教案

简短体育教案篇1

目的:

提高反应速度、动作速度,特别是减少支撑脚的中蹬地时间,提高跑速。

准备:

在沙沆前30画一终点线,备发令旗、足球、跑表。将游戏者2人一小组,分组比赛。第一组的2名游戏者先到沙坑旁准备。本游戏需发令员1名、计时员2名(学生帮助计时)。

游戏方法:

当裁判发出“预备”口令后,两游戏者各站在沙坑沿上,两腿弯曲,两臂后摆预备。当再发出“跑”的口令后开始计时,游戏者两腿蹬伸,同时两臂前摆,在空中收腹举腿落入沙坑内,然后迅速向前跑出沙坑,直至冲过30米终点线,并将一球踢出,踢球瞬间停表。以计成绩排列名次。

规则:

1.成绩计取1/10秒。

2.随口令跳出为抢跳,判犯规。

3.立定跳远远度要求在1米以上。

注意事项:

1.听口令时,注意力要集中。

2.两脚着地后迅速从沙坑中跑出,减少支撑时间。

3.上肢要配合下肢动作。

游戏目的:

发展儿童灵活性。

准备工作:

在场地上画两个直径为10米的圆圈。

游戏的进行:

教师可将儿童分成人数相等的两组,分别站在两上圆圈内,每组选出两名抓人者。游戏开始,抓人者需用一只手捏住自己鼻子,另一只手臂从这只手臂与鼻子形成的圆圈中伸过去抓人(图1),其他儿童在圆圈内躲闪、奔逃,如果被抓住则与抓人者交换角色,继续进行游戏。

游戏规则:

1.抓人者在拍别人时,应保持手捏住鼻子(不要捏得太紧),否则无效。

2.被抓者不得跑出圆圈,否则算被抓到。

教法建议:

1.此游戏可改为跛子抓人,抓人者需用一只手抓住自己的裤脚。

2.可根据参加游戏人数的多少和儿童的能力,适当增、减抓人者。

简短体育教案篇2

1、朗读课文,看看作者是从哪几个方面赞颂体育的,写出内容提要。(以小组为单位展开讨论)

(从以下九个方面赞颂体育的:1、体育是生命的动力。2、体育能塑造

美丽。3、体育能体现正义。4、体育能使人赢得荣誉。5、体育能培养人的勇气。6、体育能给人带来乐趣。7、体育能增强体质。8、体育可以推动进步。9、体育可以促进和平。)

2、反复朗读课文将未能理解的段落或句子提出来,全班讨论解决:

如:(1)“你猝然降临在灰蒙蒙的林间空地,受难者激动不已”。受难者为何激动?(体育给地球和全人类带来希望的阳光,带来生命的活力)

(2)“体育向暮年人微笑致意”的含义是什么?(同上)

(3)为什么说“体育就是培养人类的沃地”?(体育能增强民族体质,矫正畸形躯体,对于民族振兴有着无可比拟的作用。)

(让学生选择自己体会较深或喜欢的段落进行品读,有利于提高学生学习兴趣,提出自己无法理解的语段,有利于激发学生思维。)

3、感受本文的写作亮点。

(1)语言隽永,句式整齐,读来琅琅上口,韵味无穷,如“想起你,内心充满欢喜,血液循环加剧,思路更加开阔,条理……

(2)拟人和排比等手法的运用,增强了文章的表现力,使文章具体、形象、生动,一气呵成、有气势。

(3)运用第二人称,使文章亲切而热烈,情真而意浓。

(增强学生对文章的赏析能力)

4、总结

这首诗热烈歌颂了体育,阐明了体育的内涵,揭示了体育对个人乃至民族的重要意义。

5、练习巩固

模仿本文散文诗的形式,结合自己对“幸福”的切身体验写一小段文字歌颂幸福。

(幸福是一种心灵的振颤,幸福就是没有痛苦的时刻,幸福常常是朦胧的,幸福绝大多数是朴素的,它不会像信号弹似的,在很高的天空闪烁红色的光芒。它披着本色的外衣,亲切温暖地包裹起我们。)

6、板书

一、体育是生命的动力。

二、体育能使人体匀称、变得美丽。

三、体育能体现正义,体现公平合理。

四、体育能培养敢于搏击的勇气。

五、体育能使人赢得荣誉。

六、体育能给人散心解闷,带来乐趣。

七、体育能增强体质,矫正畸形,防病于未然。

八、体育可以推动进步,使人们养成良好的生活习惯。

九、体育可以促进和平,增进各民族间的联系。

简短体育教案篇3

活动目标

1.发展幼儿手眼的协调和身体的灵敏性。

2.继续培养幼儿玩球的兴趣。

活动准备

1.听过“狮子王”故事的录音和看过其录像。

2.已初步掌握左右手拍球的方法。

3.皮球若干。

活动过程

1.扮演角色,活动身体

教师启发:“我们小朋友看过狮子王的故事,故事里面有个球球最喜欢玩球,小朋友今天你们就来做小球球,老师做大球球,我们一起来玩玩好吗?”幼儿在教师的指导下,进行各种玩球的准备动作。

a.左右手拍球,拍几下,转一下身再拍。

b.两腿夹球朝前,朝后退跳。

c.两手旋转球,身体慢慢地下蹲,慢慢地站起来。

d.手拿球,身体向左右两侧跳,停下时即拍球。

2.自由练习,激发兴趣。

教师启发“我们球球已学过一些玩球的方法,今天我们来比一比,谁玩球的办法最多,而且和别的球球玩得不一样。”幼儿自由练习各种玩球的方法,教师随机指导。

a.左右手拍球

b.自抛自接

c.接反弹球

d.互相滚接两个球。

3.幼儿夹球进行跳跃活动,体验玩球的乐趣。

4.幼儿抱球进行接力赛活动,体验玩球的乐趣。

5.结束游戏,放松身体

(1)幼儿四散站立,教师手拿四个皮球,间隔一定距离与幼儿面对面站立。大家一起念儿歌:“小球球,大球球,我们一起玩皮球,皮球滚过来了。”儿歌念完,教师把手中的球快速向幼儿脚下扔去。扔中者,游戏停止一次,随着游戏的进行,逐渐增大难度。第一次,教师扔一个球,第二次,两球同时扔出;第三次,三球快速依次扔出,第四次,两球同时扔出,另两球随后扔出。

(2)游戏结束,幼儿跟着教师拍球的方向,走回教室。

简短体育教案篇4

课内任务:

1、通过初步学习挺身式跳远技术,进一步发展下肢和腰腹肌肉力量,提高身体协调能力,培养果敢、顽强拼搏的精神。

2、通过技巧展示练习,提高学生的积极性、协调性,培养不断进取的精神。

3、通过垫上力量练习,提高腹肌、背肌力量素质。

一、开始部分

1、课堂常规(略)

2、宣布课的任务:挺身式跳远

3、值日生播送一条体育新闻

4、准备活动

①蛇行变向跑,注意协调放松和组织纪律性。

②徒手操八节(略)

二、基本部分

1、挺身式跳远:

动作要领:助跑起跳后,摆动腿大腿积极下放后摆,与起跳腿靠近,同时两臂向侧后方挥摆后振,形成空中挺身姿势,落地前,两臂经前向后方摆动,收腹举腿,小腿前伸落地。

组织练习顺序:

①、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。

②、原地做挺身式模仿练习.

③、从70--80厘米的高台上向前跳下,空中成挺身姿势。

④、短程助跑,在起跳板上起跳,摆动腿踏在正前方高约60--80厘米的跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿势后落入沙坑。

⑤、短、中程助跑挺身式跳远练习10

重点:起跳与腾空

难点:腾空步

2、学生技巧展示练习15

3、垫上力量素质练习

(1)仰卧起坐

组织:一分钟练习,两组交替进行

(2)背肌练习15×2两组交替进行

三、结束部分

1、垫上放松

躺在垫上自己轻拍腹部,轻轻抖动腿,站起来,轻轻抖动全身。

2、讲评并布置课外作业:腹肌、背肌练习

3、收器材

4、师生再见。

简短体育教案篇5

为全面贯彻落实党的教育方针,推进素质教育,在六一儿童节来临之际,学校将有针对性地表彰一批在学习、行为习惯、生活等方面表现优秀的同学,并且有针对性地提高学生身体素质和运动技术水平,展现学生精神风貌,培养学生顽强拼搏、团结协作的精神,丰富学生的体育文化生活;促进全体教职工、学生的健康水平,丰富学生体育文化生活。

一、活动时间:20__年5月30日上午8:00

二、活动地点:本校操场

三、活动分组:低年级、中年级、高年级组

四、活动要求:

1、坚持人人参与,普及与提高相结合,体育竞技与体育文化渗透相结合。

2、切实加强安全教育,明确责任,采取各种防范措施,确保安全有序地进行。

3、各班做好运动会报名、训练、比赛、啦啦队等工作,努力夺取精神文明和体育比赛双丰收。

五、大会机构:

总裁判长:教工项目总裁判长:

竞赛组:负责体育器材的安排、比赛场地的整理等。

宣传组:负责协调活动的各项工作,以及本次活动的宣传、教育、总结等

医疗安全组:负责卫生救护工作。

奖品组:负责奖品发放。

照相:

六、活动流程:

1.各班级7:50分由班主任组织,在教室内晨诵相关内容,听体育老师广播指令,学生带板凳按顺序下楼到操场。

2.开幕式(升国旗仪式,校长致开幕词)

3.庆祝六一表彰内容。

A.表彰学习小标兵(颁奖人:)

B.表彰礼仪小标兵(颁奖人:)

C.表彰诵读小标兵(颁奖人:)

D.表彰勤劳小标兵(颁奖人:)

七、坐场队伍安排:

操场南侧由西至东依次为六年一班、四年一班、二年一班、一年一班、三年一班、五年一班。

操场南侧家长席:每班聘请5-10名家长参与活动,家长持邀请信进入学校。

八、跟班老师安排

一年级:班主任+;二年级:班主任+

三年级:班主任+;四年级:班主任+

五年班:班主任+;六年班:班主任+;

九、奖项设置:评单项第一名

十、道德风尚奖评比条件:

1、遵守大会纪律,服从领导,听从指挥,坐场场地保持干净,安静。

2、宣传稿件数量达标(4-6年级每班二篇,1-3年级每班一篇),会前交张俊英。

趣味运动会项目:

1.一、二年级组:袋鼠接力(每组4人,共8人)

道具:大袋子四个小球四只

比赛方法:每队4人,学生1名在起点。2人在中场,1人在终点进行比赛,队员站在袋内,一手提袋,一手托球,由裁判哨响开始计时,在20米长的场地上进行接力赛,到中场把球和袋子传给下一名同学,下一名同学整装后,跳到终点换人后再返回到中场,再到起点为一组,先到者开始第二组比赛,哪队先完成获胜。

比赛规则:参赛者在比赛进行中必须双腿放进袋内,以双腿跳跃的形式进行比赛。比赛进行中如球掉地,必须由参赛队员把球捡回掉地原位方可继续进行比赛。

2.三、四年级组:跳绳跑接力

(每组2人,共10人,男5女5)

比赛方法:距离25米,男生在起跑线,女生在终点线,男生边跑边跳绳,到终点交给女生跳绳,女生边跑边跳绳到起点,依次最先完成整个接力过程的视为胜利。

比赛规则:若跳绳掉落,需返回掉落点重新跑。

3.五六年级组:夹乒乓球(取2组、毎组8人、男女不限)

道具:乒乓球2只,小筐4只

比赛规则:接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在5分钟内用时最少者胜利,5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。

4.一、二年级组:超级投手(每组5人,共5人)

道具:篮子2只沙包若干

比赛方法:在相聚3——5米的场地内,对准投掷方向,把沙包投准到家长的篮子里,每名学生五枚沙包,投完后下一名学生继续,篮子内沙包多的班获胜。

5.三、四年级组:心心相印(背夹球)(每组2人,共8人)

比赛方法:在20米的场地内,2人一小组背对背,背间夹一排球,步调一致侧向向前走,到达终点,把球交给下一组,跑向起点,继续下一组出发,用时短的组获胜。

比赛规则:1、向前走时,双手必须不能碰到球,违者加1秒;

6.五六年级组:跳大绳6(男)6(女)另外加两名摇绳队员

规则:比赛按时间2分钟,比赛间如有人坏了导致绳子停止,该队员跳次不计,在规定时间跳的最多的队获胜。

7.教工项目:跳绳

第一组:

第二组:

8.一、二年级组:毛毛虫爬行比赛(每组5人,共10人)

比赛方法:起点,终点各五名同学,起点5名同学蹲下,后一名同学手搭前一名同学肩部,蹲下前行25米,到终点换另一组同学蹲下前行到起点,先到组获胜。

比赛规则:后一名同学的手必须不离开前一名同学肩部,前一组最后一名同学过线后,另一组才可以出发。

9.三、四年级组:黄金矿工(每组1人,共5人)

道具:五只乒乓球拍,乒乓球若干

比赛规则:5位同学各拿一只乒乓球拍,拍上放个乒乓球,然后赛跑,中途球不能落地的,使球落地的则需要返回起点重新拿球后继续赛跑,五分钟内运球最多的小组获胜。

10.五六年级组:巧过河每队8人分2组每组4人

规则:每2组分别站于起点与终点线后,比赛距离30米可用2块垫子(木板)在起点处放一木板(垫子),该组4名队员站在垫子(木板)上将第二块垫子(木板)放在前面所有人站到第二块木板(垫子)上,后面的队员将第一块木板(垫子)放在前面,所有队员站上第一块木板(垫子)依次类推前进,中间断开或摔倒,需从原地从新开始,优先完成的队伍获胜。

11.一、二年级组:运球跑(每组2人,共8人)

规则:距离25米,男生在起跑线,女生在终点线,男生拍球接力跑,到终点交给女生拍回起点,依次最先完成整个接力过程的视为胜利,若途中拍丢,必须返回丢球点继续拍。

12.三、四年级组:蛇脱皮(取2组每组5名不限男女)

小学庆祝六一表彰暨趣味运动会活动方案

道具:呼啦圈6个

比赛规则:排头学生从起点出发向前跑,跑到圈处,将圈拿起,从头部经躯干套到脚下脱出,表示蛇脱皮,然后将圈放回原处。用同样的方法套完其余两个圈,绕过小旗,跑回本队拍二名学生的手后排至队尾。第二人。依此类推进行下去,以先完成的队为胜。

13.五六年级组:坚持到底踩气球:(设两组,每组6人不分男女)

道具:气球若干

比赛规则:6人在一个圆圈里,每人脚踝处栓上3个气球,相互踩,被踩完者淘汰,坚持到最后就是胜利。双手必须背在身后,不许推对方,否则违规。

__.教工项目:五人六足

一组:行政组低中语组数学组

二组:高语组课任组

15.一二年级组:快种快收(起点终点各4名同学,共8人)

一名同学从起点抱起装有种子的桶,向终点跑去,沿途把种子种入每个圈内,到终点后,终点同学拿上桶向起点跑,沿途收起种子(果实),依次进行,哪种先完成获胜。

16.三、四年级组:大象伯伯转转(取5组每组2人5男5女)

道具:奖品10份(分高中低档)

比赛规则:双手交叉,一手捏鼻子,一手下垂,原地转三圈!然后跑到距离十米处的目标点取得胜利品

17.五六年级组:抗洪救灾(取2组每组4人不分男女生)

道具:呼啦圈8个大海绵垫4张沙包12只设置4个终点目标

比赛方法:第一个学生在听到开始的哨音时迅速从筐里拿一只沙包跑到呼啦圈,在呼啦圈里向上跳五下,跑到海绵垫时迅速爬过去,跑至呼啦圈里再跳三下,然后起来跑向终点绕过标志物再跑回以击掌的形式换下一人,如此依次轮换。

18.教工项目:教工和家长拔河赛每队十人,分2队老师十人(张志卿王自醒姚旭明贾仁芳任利平+5名女教师),家长十人3-6年级每班出二名家长(一男一女),1-2年级家长每班出一名家长(一男一女)

裁判:孟丽赵春英彭俊琴和全体师生,三局两胜。

简短体育教案篇6

炸敌堡

目的:练习跑、跳、钻、爬和投掷

准备:小沙包若干个(数目与幼儿人数相等),椅子两把,长橡皮筋一条,有架座的竹圈两个(直径为60厘米),电子两块,白铁桶或球网一个

玩法:

幼儿分成人数相等的两队,分别站在起跑线后。游戏开始,教师发出信号:“出发!”每队第一个幼儿立即跑出,跳过高30厘米的“墙”(橡皮筋),钻过“山洞”,两手两膝着地爬过“封锁线”(垫子),拿起一个“手榴弹”(沙包),向敌人“碉堡”(白铁桶或球网)投去,再从两侧直接跑回去拍第二个幼儿的手,然后站到队尾。如此依次进行,以速度快、打中“敌堡”次数多的队为胜。

运西瓜

目的:发展幼儿动作的协调性

准备:皮球若干,纸箱两个

玩法:把宝宝分成两队,宝宝与自己的妈妈(爸爸)面对面站好,且宝宝的双脚踩在妈妈(爸爸)的双脚上,两个人用身体夹住“西瓜”(皮球),并把它运到纸箱中,下一个幼儿和自己的妈妈(爸爸)接着跟上。如此依次进行,以速度快的队为胜。

小小送水工

目的:练习在间隔的物体上行走,提高动作的协调性、灵活性

准备:纸杯、纸板、水桶、盆

玩法:设定起点和终点,在这两点之间,每隔一段距离放上一块纸板,宝宝和妈妈(爸爸)从起点处的盆子里盛一纸杯水,然后从纸板上走过,把水倒入终点的水桶里。

简短体育教案篇7

体育与健康课教案 班级:     人数:          日期:       教师:       指导老师:教学内容  1、篮球:(原地双手胸前传球、接球) 2、游戏(“两人夹球跑”接力)  教学任务  1、通过本课的学习,使学生初步掌握双手胸前传、接球的动作要领。2、发展学生协调性、灵敏性。3、培养学生果断、迅速、积极锻炼、遵守纪律和团结协作的集体主义精神。 课的部分和时间教学内容 组织教法及要求 练习次数时间开始部分 一、教学常规二、队列练习三、准备活动:徒手操练习(图略)(1)头部运动(2)肩关节运动                (3)扩胸运动(4)踢腿运动(5)体侧运动(6)体转运动(7)腹背运动(8)跳跃运动(9)踝、腕运动    教学组织如图所示:    方法:教师用口令指挥,发现总是及时指出纠正要求:1、集合做到快、静、齐2、练习时精神饱满,动作整齐。教学组织:二路纵队跑进4×8次        8′  基本部分1、双手胸前传球要领:两手手指自然分开,拇指相对成八字形,用指跟以上部位持球,手心空出,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前部位。身体成基本姿势站立。眼睛注视传球目标。传球时,后脚蹬地,身体重心前移的同时,前臂迅速向传球方向伸直,手腕翻转,拇指用力下压,手腕前屈,食、中指用力拨球,将球传出。2、双手胸前接球要领:接球时,两眼注视来球,两臂伸出迎球,手指自然分开,两拇指成八字形,手指向前上方,两手成一个半圆形。当手指触球的力量,两手握球于胸腹之间。教学重点:--胸前传球教学难点 :--胸前接球          3、游戏:(“两人夹球跑”接力)规则:两人用胸口夹住球跑到半场,第二组再跑。        组织:成四列横队(图一)要求:前一列横队蹲下教法:1、教师讲解并示范。2、学生练习男、女各在一个篮球场,每10人在一半场进行练习。     

(图一)①男女各两列横队面对面传接球(见图二)     

(图二)②男女各五个一组,五角传接球(见图三)     

(图三)③男女各五个一组,五角传接球(见图四)     

(图四)3、教师巡视,注意观察,发现总是及时纠正,如张肘、双手不正和推球等错误动作。传球时要做到一快,二准,三力量适当,接球时做到一上步,二牢固。 游戏:组织:男女各分成两组进行练习要求:团结互助有进取精神           30′结束部分1、放松活动。2、总结本次课的不足以及改进方法3、布置课后练习。4、宣布下课。5、负责同学收还器材。组织:1、男女呈四列横队站立。2、放松活动。3、布置课后练习。4、解散全体学生击掌。    7′预 计心率 练习密度 教学效果  80次/分---140次/分 25%---35% 50%---70%掌握 场地器材   篮球场2个、篮球10个。 课后小结         

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