简短体育教案

编写教案的过程是教师不断学习和成长的过程，可以帮助教师提高专业素养和教学能力。如何撰写优秀的简短体育教案？这里分享一些简短体育教案写作案例，供大家参考。

简短体育教案篇1

目的：

提高反应速度、动作速度，特别是减少支撑脚的中蹬地时间，提高跑速。

准备：

在沙沆前30画一终点线，备发令旗、足球、跑表。将游戏者2人一小组，分组比赛。第一组的2名游戏者先到沙坑旁准备。本游戏需发令员1名、计时员2名(学生帮助计时)。

游戏方法：

当裁判发出“预备”口令后，两游戏者各站在沙坑沿上，两腿弯曲，两臂后摆预备。当再发出“跑”的口令后开始计时，游戏者两腿蹬伸，同时两臂前摆，在空中收腹举腿落入沙坑内，然后迅速向前跑出沙坑，直至冲过30米终点线，并将一球踢出，踢球瞬间停表。以计成绩排列名次。

规则：

1.成绩计取1/10秒。

2.随口令跳出为抢跳，判犯规。

3.立定跳远远度要求在1米以上。

注意事项：

1.听口令时，注意力要集中。

2.两脚着地后迅速从沙坑中跑出，减少支撑时间。

3.上肢要配合下肢动作。

游戏目的：

发展儿童灵活性。

准备工作：

在场地上画两个直径为10米的圆圈。

游戏的进行：

教师可将儿童分成人数相等的两组，分别站在两上圆圈内，每组选出两名抓人者。游戏开始，抓人者需用一只手捏住自己鼻子，另一只手臂从这只手臂与鼻子形成的圆圈中伸过去抓人(图1)，其他儿童在圆圈内躲闪、奔逃，如果被抓住则与抓人者交换角色，继续进行游戏。

游戏规则：

1.抓人者在拍别人时，应保持手捏住鼻子(不要捏得太紧)，否则无效。

2.被抓者不得跑出圆圈，否则算被抓到。

教法建议：

1.此游戏可改为跛子抓人，抓人者需用一只手抓住自己的裤脚。

2.可根据参加游戏人数的多少和儿童的能力，适当增、减抓人者。

简短体育教案篇2

1、朗读课文，看看作者是从哪几个方面赞颂体育的，写出内容提要。（以小组为单位展开讨论）

（从以下九个方面赞颂体育的：1、体育是生命的动力。2、体育能塑造

美丽。3、体育能体现正义。4、体育能使人赢得荣誉。5、体育能培养人的勇气。6、体育能给人带来乐趣。7、体育能增强体质。8、体育可以推动进步。9、体育可以促进和平。）

2、反复朗读课文将未能理解的段落或句子提出来，全班讨论解决：

如：（1）“你猝然降临在灰蒙蒙的林间空地，受难者激动不已”。受难者为何激动？（体育给地球和全人类带来希望的阳光，带来生命的活力）

（2）“体育向暮年人微笑致意”的含义是什么？（同上）

（3）为什么说“体育就是培养人类的沃地”？（体育能增强民族体质，矫正畸形躯体，对于民族振兴有着无可比拟的作用。）

（让学生选择自己体会较深或喜欢的段落进行品读，有利于提高学生学习兴趣，提出自己无法理解的语段，有利于激发学生思维。）

3、感受本文的写作亮点。

（1）语言隽永，句式整齐，读来琅琅上口，韵味无穷，如“想起你，内心充满欢喜，血液循环加剧，思路更加开阔，条理……

（2）拟人和排比等手法的运用，增强了文章的表现力，使文章具体、形象、生动，一气呵成、有气势。

（3）运用第二人称，使文章亲切而热烈，情真而意浓。

（增强学生对文章的赏析能力）

4、总结

这首诗热烈歌颂了体育，阐明了体育的内涵，揭示了体育对个人乃至民族的重要意义。

5、练习巩固

模仿本文散文诗的形式，结合自己对“幸福”的切身体验写一小段文字歌颂幸福。

（幸福是一种心灵的振颤，幸福就是没有痛苦的时刻，幸福常常是朦胧的，幸福绝大多数是朴素的，它不会像信号弹似的，在很高的天空闪烁红色的光芒。它披着本色的外衣，亲切温暖地包裹起我们。）

6、板书

一、体育是生命的动力。

二、体育能使人体匀称、变得美丽。

三、体育能体现正义，体现公平合理。

四、体育能培养敢于搏击的勇气。

五、体育能使人赢得荣誉。

六、体育能给人散心解闷，带来乐趣。

七、体育能增强体质，矫正畸形，防病于未然。

八、体育可以推动进步，使人们养成良好的生活习惯。

九、体育可以促进和平，增进各民族间的联系。

简短体育教案篇3

活动目标

1.发展幼儿手眼的协调和身体的灵敏性。

2.继续培养幼儿玩球的兴趣。

活动准备

1.听过“狮子王”故事的录音和看过其录像。

2.已初步掌握左右手拍球的方法。

3.皮球若干。

活动过程

1.扮演角色，活动身体

教师启发：“我们小朋友看过狮子王的故事，故事里面有个球球最喜欢玩球，小朋友今天你们就来做小球球，老师做大球球，我们一起来玩玩好吗?”幼儿在教师的指导下，进行各种玩球的准备动作。

a.左右手拍球，拍几下，转一下身再拍。

b.两腿夹球朝前，朝后退跳。

c.两手旋转球，身体慢慢地下蹲，慢慢地站起来。

d.手拿球，身体向左右两侧跳，停下时即拍球。

2.自由练习，激发兴趣。

教师启发“我们球球已学过一些玩球的方法，今天我们来比一比，谁玩球的办法最多，而且和别的球球玩得不一样。”幼儿自由练习各种玩球的方法，教师随机指导。

a.左右手拍球

b.自抛自接

c.接反弹球

d.互相滚接两个球。

3.幼儿夹球进行跳跃活动，体验玩球的乐趣。

4.幼儿抱球进行接力赛活动，体验玩球的乐趣。

5.结束游戏，放松身体

(1)幼儿四散站立，教师手拿四个皮球，间隔一定距离与幼儿面对面站立。大家一起念儿歌：“小球球，大球球，我们一起玩皮球，皮球滚过来了。”儿歌念完，教师把手中的球快速向幼儿脚下扔去。扔中者，游戏停止一次，随着游戏的进行，逐渐增大难度。第一次，教师扔一个球，第二次，两球同时扔出;第三次，三球快速依次扔出，第四次，两球同时扔出，另两球随后扔出。

(2)游戏结束，幼儿跟着教师拍球的方向，走回教室。

简短体育教案篇4

课内任务:

1、通过初步学习挺身式跳远技术，进一步发展下肢和腰腹肌肉力量，提高身体协调能力，培养果敢、顽强拼搏的精神。

2、通过技巧展示练习，提高学生的积极性、协调性，培养不断进取的精神。

3、通过垫上力量练习，提高腹肌、背肌力量素质。

一、开始部分

1、课堂常规(略)

2、宣布课的任务：挺身式跳远

3、值日生播送一条体育新闻

4、准备活动

①蛇行变向跑，注意协调放松和组织纪律性。

②徒手操八节(略)

二、基本部分

1、挺身式跳远:

动作要领：助跑起跳后，摆动腿大腿积极下放后摆，与起跳腿靠近，同时两臂向侧后方挥摆后振，形成空中挺身姿势，落地前，两臂经前向后方摆动，收腹举腿，小腿前伸落地。

组织练习顺序：

①、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。

②、原地做挺身式模仿练习.

③、从70--80厘米的高台上向前跳下，空中成挺身姿势。

④、短程助跑，在起跳板上起跳，摆动腿踏在正前方高约60--80厘米的跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿势后落入沙坑。

⑤、短、中程助跑挺身式跳远练习10

重点：起跳与腾空

难点:腾空步

2、学生技巧展示练习15

3、垫上力量素质练习

(1)仰卧起坐

组织：一分钟练习，两组交替进行

(2)背肌练习15×2两组交替进行

三、结束部分

1、垫上放松

躺在垫上自己轻拍腹部，轻轻抖动腿，站起来，轻轻抖动全身。

2、讲评并布置课外作业：腹肌、背肌练习

3、收器材

4、师生再见。

简短体育教案篇5

为全面贯彻落实党的教育方针，推进素质教育，在六一儿童节来临之际，学校将有针对性地表彰一批在学习、行为习惯、生活等方面表现优秀的同学，并且有针对性地提高学生身体素质和运动技术水平，展现学生精神风貌，培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，丰富学生的体育文化生活;促进全体教职工、学生的健康水平，丰富学生体育文化生活。

一、活动时间：20__年5月30日上午8：00

二、活动地点：本校操场

三、活动分组：低年级、中年级、高年级组

四、活动要求：

1、坚持人人参与，普及与提高相结合，体育竞技与体育文化渗透相结合。

2、切实加强安全教育，明确责任，采取各种防范措施，确保安全有序地进行。

3、各班做好运动会报名、训练、比赛、啦啦队等工作，努力夺取精神文明和体育比赛双丰收。

五、大会机构：

总裁判长：教工项目总裁判长：

竞赛组：负责体育器材的安排、比赛场地的整理等。

宣传组：负责协调活动的各项工作，以及本次活动的宣传、教育、总结等

医疗安全组：负责卫生救护工作。

奖品组：负责奖品发放。

照相：

六、活动流程：

1.各班级7：50分由班主任组织，在教室内晨诵相关内容，听体育老师广播指令，学生带板凳按顺序下楼到操场。

2.开幕式(升国旗仪式，校长致开幕词)

3.庆祝六一表彰内容。

A.表彰学习小标兵(颁奖人：)

B.表彰礼仪小标兵(颁奖人：)

C.表彰诵读小标兵(颁奖人：)

D.表彰勤劳小标兵(颁奖人：)

七、坐场队伍安排：

操场南侧由西至东依次为六年一班、四年一班、二年一班、一年一班、三年一班、五年一班。

操场南侧家长席：每班聘请5-10名家长参与活动，家长持邀请信进入学校。

八、跟班老师安排

一年级：班主任+;二年级：班主任+

三年级：班主任+;四年级：班主任+

五年班：班主任+;六年班：班主任+;

九、奖项设置：评单项第一名

十、道德风尚奖评比条件：

1、遵守大会纪律，服从领导，听从指挥，坐场场地保持干净，安静。

2、宣传稿件数量达标(4-6年级每班二篇，1-3年级每班一篇)，会前交张俊英。

趣味运动会项目：

1.一、二年级组：袋鼠接力(每组4人，共8人)

道具：大袋子四个小球四只

比赛方法：每队4人，学生1名在起点。2人在中场，1人在终点进行比赛，队员站在袋内，一手提袋，一手托球，由裁判哨响开始计时，在20米长的场地上进行接力赛，到中场把球和袋子传给下一名同学，下一名同学整装后，跳到终点换人后再返回到中场，再到起点为一组，先到者开始第二组比赛，哪队先完成获胜。

比赛规则：参赛者在比赛进行中必须双腿放进袋内，以双腿跳跃的形式进行比赛。比赛进行中如球掉地，必须由参赛队员把球捡回掉地原位方可继续进行比赛。

2.三、四年级组：跳绳跑接力

(每组2人，共10人，男5女5)

比赛方法：距离25米，男生在起跑线，女生在终点线，男生边跑边跳绳，到终点交给女生跳绳，女生边跑边跳绳到起点，依次最先完成整个接力过程的视为胜利。

比赛规则：若跳绳掉落，需返回掉落点重新跑。

3.五六年级组：夹乒乓球(取2组、毎组8人、男女不限)

道具：乒乓球2只，小筐4只

比赛规则：接力比赛，比赛时间为5分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上(距离10米，)，1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内用时最少者胜利，5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。

4.一、二年级组：超级投手(每组5人，共5人)

道具：篮子2只沙包若干

比赛方法:在相聚3——5米的场地内，对准投掷方向，把沙包投准到家长的篮子里，每名学生五枚沙包，投完后下一名学生继续，篮子内沙包多的班获胜。

5.三、四年级组：心心相印(背夹球)(每组2人，共8人)

比赛方法：在20米的场地内，2人一小组背对背，背间夹一排球，步调一致侧向向前走，到达终点，把球交给下一组，跑向起点，继续下一组出发，用时短的组获胜。

比赛规则：1、向前走时，双手必须不能碰到球，违者加1秒;

6.五六年级组：跳大绳6(男)6(女)另外加两名摇绳队员

规则：比赛按时间2分钟，比赛间如有人坏了导致绳子停止，该队员跳次不计，在规定时间跳的最多的队获胜。

7.教工项目：跳绳

第一组：

第二组：

8.一、二年级组：毛毛虫爬行比赛(每组5人，共10人)

比赛方法:起点，终点各五名同学，起点5名同学蹲下，后一名同学手搭前一名同学肩部，蹲下前行25米，到终点换另一组同学蹲下前行到起点，先到组获胜。

比赛规则：后一名同学的手必须不离开前一名同学肩部，前一组最后一名同学过线后，另一组才可以出发。

9.三、四年级组：黄金矿工(每组1人，共5人)

道具：五只乒乓球拍，乒乓球若干

比赛规则：5位同学各拿一只乒乓球拍，拍上放个乒乓球，然后赛跑，中途球不能落地的，使球落地的则需要返回起点重新拿球后继续赛跑，五分钟内运球最多的小组获胜。

10.五六年级组：巧过河每队8人分2组每组4人

规则：每2组分别站于起点与终点线后，比赛距离30米可用2块垫子(木板)在起点处放一木板(垫子)，该组4名队员站在垫子(木板)上将第二块垫子(木板)放在前面所有人站到第二块木板(垫子)上，后面的队员将第一块木板(垫子)放在前面，所有队员站上第一块木板(垫子)依次类推前进，中间断开或摔倒，需从原地从新开始，优先完成的队伍获胜。

11.一、二年级组：运球跑(每组2人，共8人)

规则：距离25米，男生在起跑线，女生在终点线，男生拍球接力跑，到终点交给女生拍回起点，依次最先完成整个接力过程的视为胜利，若途中拍丢，必须返回丢球点继续拍。

12.三、四年级组：蛇脱皮(取2组每组5名不限男女)

小学庆祝六一表彰暨趣味运动会活动方案

道具：呼啦圈6个

比赛规则：排头学生从起点出发向前跑，跑到圈处，将圈拿起，从头部经躯干套到脚下脱出，表示蛇脱皮，然后将圈放回原处。用同样的方法套完其余两个圈，绕过小旗，跑回本队拍二名学生的手后排至队尾。第二人。依此类推进行下去，以先完成的队为胜。

13.五六年级组：坚持到底踩气球：(设两组，每组6人不分男女)

道具：气球若干

比赛规则：6人在一个圆圈里，每人脚踝处栓上3个气球，相互踩，被踩完者淘汰，坚持到最后就是胜利。双手必须背在身后，不许推对方，否则违规。

__.教工项目：五人六足

一组：行政组低中语组数学组

二组：高语组课任组

15.一二年级组：快种快收(起点终点各4名同学，共8人)

一名同学从起点抱起装有种子的桶，向终点跑去，沿途把种子种入每个圈内，到终点后，终点同学拿上桶向起点跑，沿途收起种子(果实)，依次进行，哪种先完成获胜。

16.三、四年级组：大象伯伯转转(取5组每组2人5男5女)

道具：奖品10份(分高中低档)

比赛规则：双手交叉，一手捏鼻子，一手下垂，原地转三圈!然后跑到距离十米处的目标点取得胜利品

17.五六年级组：抗洪救灾(取2组每组4人不分男女生)

道具：呼啦圈8个大海绵垫4张沙包12只设置4个终点目标

比赛方法：第一个学生在听到开始的哨音时迅速从筐里拿一只沙包跑到呼啦圈，在呼啦圈里向上跳五下，跑到海绵垫时迅速爬过去，跑至呼啦圈里再跳三下，然后起来跑向终点绕过标志物再跑回以击掌的形式换下一人，如此依次轮换。

18.教工项目：教工和家长拔河赛每队十人，分2队老师十人(张志卿王自醒姚旭明贾仁芳任利平+5名女教师)，家长十人3-6年级每班出二名家长(一男一女)，1-2年级家长每班出一名家长(一男一女)

裁判：孟丽赵春英彭俊琴和全体师生，三局两胜。

简短体育教案篇6

炸敌堡

目的：练习跑、跳、钻、爬和投掷

准备：小沙包若干个（数目与幼儿人数相等），椅子两把，长橡皮筋一条，有架座的竹圈两个（直径为60厘米），电子两块，白铁桶或球网一个

玩法：

幼儿分成人数相等的两队，分别站在起跑线后。游戏开始，教师发出信号：“出发！”每队第一个幼儿立即跑出，跳过高30厘米的“墙”（橡皮筋），钻过“山洞”，两手两膝着地爬过“封锁线”（垫子），拿起一个“手榴弹”（沙包），向敌人“碉堡”（白铁桶或球网）投去，再从两侧直接跑回去拍第二个幼儿的手，然后站到队尾。如此依次进行，以速度快、打中“敌堡”次数多的队为胜。

运西瓜

目的：发展幼儿动作的协调性

准备：皮球若干，纸箱两个

玩法：把宝宝分成两队，宝宝与自己的妈妈（爸爸）面对面站好，且宝宝的双脚踩在妈妈（爸爸）的双脚上，两个人用身体夹住“西瓜”（皮球），并把它运到纸箱中，下一个幼儿和自己的妈妈（爸爸）接着跟上。如此依次进行，以速度快的队为胜。

小小送水工

目的：练习在间隔的物体上行走，提高动作的协调性、灵活性

准备：纸杯、纸板、水桶、盆

玩法：设定起点和终点，在这两点之间，每隔一段距离放上一块纸板，宝宝和妈妈（爸爸）从起点处的盆子里盛一纸杯水，然后从纸板上走过，把水倒入终点的水桶里。

简短体育教案篇7

体育与健康课教案 班级：     人数：          日期：       教师：       指导老师：教学内容  1、篮球：（原地双手胸前传球、接球） 2、游戏（“两人夹球跑”接力）  教学任务  1、通过本课的学习，使学生初步掌握双手胸前传、接球的动作要领。2、发展学生协调性、灵敏性。3、培养学生果断、迅速、积极锻炼、遵守纪律和团结协作的集体主义精神。 课的部分和时间教学内容 组织教法及要求 练习次数时间开始部分 一、教学常规二、队列练习三、准备活动：徒手操练习（图略）（1）头部运动（2）肩关节运动                （3）扩胸运动（4）踢腿运动（5）体侧运动（6）体转运动（7）腹背运动（8）跳跃运动（9）踝、腕运动    教学组织如图所示：    方法：教师用口令指挥，发现总是及时指出纠正要求：1、集合做到快、静、齐2、练习时精神饱满，动作整齐。教学组织：二路纵队跑进4×8次        8′  基本部分1、双手胸前传球要领：两手手指自然分开，拇指相对成八字形，用指跟以上部位持球，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前部位。身体成基本姿势站立。眼睛注视传球目标。传球时，后脚蹬地，身体重心前移的同时，前臂迅速向传球方向伸直，手腕翻转，拇指用力下压，手腕前屈，食、中指用力拨球，将球传出。2、双手胸前接球要领：接球时，两眼注视来球，两臂伸出迎球，手指自然分开，两拇指成八字形，手指向前上方，两手成一个半圆形。当手指触球的力量，两手握球于胸腹之间。教学重点：--胸前传球教学难点 ：--胸前接球          3、游戏：（“两人夹球跑”接力）规则：两人用胸口夹住球跑到半场，第二组再跑。        组织：成四列横队（图一）要求：前一列横队蹲下教法：1、教师讲解并示范。2、学生练习男、女各在一个篮球场，每10人在一半场进行练习。     

（图一）①男女各两列横队面对面传接球（见图二）     

（图二）②男女各五个一组，五角传接球（见图三）     

（图三）③男女各五个一组，五角传接球（见图四）     

（图四）3、教师巡视，注意观察，发现总是及时纠正，如张肘、双手不正和推球等错误动作。传球时要做到一快，二准，三力量适当，接球时做到一上步，二牢固。 游戏：组织：男女各分成两组进行练习要求：团结互助有进取精神           30′结束部分1、放松活动。2、总结本次课的不足以及改进方法3、布置课后练习。4、宣布下课。5、负责同学收还器材。组织：1、男女呈四列横队站立。2、放松活动。3、布置课后练习。4、解散全体学生击掌。    7′预 计心率 练习密度 教学效果  80次/分---140次/分 25%---35% 50%---70%掌握 场地器材   篮球场2个、篮球10个。 课后小结