小学生活动计划
制定计划应该考虑实际情况和需要,不能盲目追求完美,要根据实际情况和需要做出相应的调整和安排。怎样才能写好小学生活动计划?这里给大家提供小学生活动计划,方便大家学习。
小学生活动计划篇1
光阴似箭,我已经上三年级啦!真开心!当然新的学期开始了,为了争做一名全面发展的合格的少先队员,我在上课时,要遵守纪律,认真听讲,积极动脑思考,踊跃举手发言;考试时克服粗心大意的缺点;放学回家后,首先认真完成老师布置的作业,然后预习明天将要学习的新内容;还要热爱集体,关心班级,帮助别人,和同学共同进步;多阅读一些有意义的课外读物,增加知识,开阔眼界;帮助爸爸妈妈做一些力所能及的事情。当然啰!还要坚持体育锻炼,强壮自己的身体。
以上是我新学期的新打算,三年级的我是一个充满自信的我!我将会努力登上一个新的台阶。
小学生活动计划篇2
(午餐):综合冷盘(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、鸡肉、火鸡肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):鱼或贝类,任何一种都可以(清蒸),综合沙拉、任何一种绿色蔬菜或其它蔬菜都可加进去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果买不到可用其它水果代替)。
星期二
(午餐):水果沙拉、不论加多少种水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄榄菜、南瓜、黄瓜、龙眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期三
(午餐):鲔鱼或其他鱼沙拉(不加油),加柠檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜,或任何一种水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片红烧羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不带皮;包心菜、番茄、黄瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期四
(午餐):两个蛋,料理方法不限(但不可用油);带豆或切片的蕃茄(慢火炖的`也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):红烧、清炖或烘烤的鸡肉,在吃之前应把所有看得见的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、绿辣椒、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期五
(午餐):综合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):鱼或肉类;综合沙拉,任何一种蔬菜都可以加进去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)20__年小学生暑假学习计划表20__年小学生暑假学习计划表。
星期六
(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):红烧鸡或火鸡;蕃茄、包心菜、葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星期日
(午餐):冷或热火鸡或鸡肉;蕃茄、胡萝卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或应市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮牛排,所有的脂肪要去掉,包心菜、黄瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龙眼包心菜或橄榄菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
注:1.本菜单实行为期两周,两周后回复普通饮食,一般人可减七至十公斤。
2.本食谱仅提供网友参考,如有肥胖症者仍须听从医师指示进行。
注意事项:
一、禁食酒、糖、饮料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、一切米食、菜,均不可用油炒炸。
三、三餐禁食菜单外食物。
四、咖啡不可加糖。
五、不可喝牛奶。
六、蛋、鸡肉、鱼,只可煮、蒸、卤。
七、可以用茶或白开水代替咖啡。
八、每日吃蛋最多三个(即早餐可减为一个蛋)。
九、果蔬种类,可增加含糖份、水份较少之水果,如莲雾、香瓜、水梨,或泡菜、丝瓜、瓠瓜及黄豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多动:多散步、运动、作体操。
睡前跳30分钟的跳绳
只要有流汗,超过30分钟就会有助于燃烧脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方,介绍两个简单的减肥运动¨
塑身操一
动作:仰卧躺在床上,两脚并拢慢慢抬起,抬到与身体成90度时慢慢放下(膝盖不可弯曲,肩膀和手臂不可用力)。在离床面30公分处停下来,静候1分钟,做10次。每日至少二次以上!
PS:一开始停止的时间约15-30秒即可,逐渐的把时间拉长到2分钟20__年小学生暑假学习计划表二年级作文。
效果:可使膝盖变小,提臀,腰变结实,下腹部和胃部赘肉消失
塑身操二
动作:身体躺于床上,双膝微弯,双手抱头(吸气),将身体慢慢抬离床面,收腹吐气,到最高点时停约10秒。然后慢慢将身体放平,继续动作,做20次。每日至少三次以上!
效果:这组运动可加强修饰腰、消除腹部赘肉,达到减肥健美的效果。
多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已经是一种标准规则了,但至你需要的可能更多,特别是当你在运动的时候。
减重最怕是使用错误的方法而影响了基础代谢状况,故应要给医师、营养师评估后,予以完整的减重计划,才不会影响健康状况。因为错误方法使体重反覆增加使代谢越来越差,减重无捷径,唯有适当的减少热量,增加有氧运动量!
小学生活动计划篇3
时间过得真快,快得我跟不上他的脚步。一溜烟,我就六年级了,离开学还有七八天,虽然以欢乐结束了五年级的时光,也做了完美的答卷,但还得规划规划小升初。
虽然在家乡县城只有俩中学,凭我能力考哪个都不成问题,但以优异的成绩考入中学对以后的前途也有关系。
升六年级,就得做一二三四五年级的榜样,做一个老师的帮手。老师给我们发了新书,就得保护好,如果一个六年级的学生的课本上乱七八糟,随处有涂鸦的图案,岂不是与幼儿园的小朋友一样了?
还有就是作文篇幅,我们老师从来是按年级规定字数,五年级五百字以上,六年级六百五以上,初中也得一千字了吧。小的时候,字还没熟悉,大人就给孩子们提供条件发挥想象力,现在,写作文要没想象力文章就太呆板了。再一个就是品行,六年级了,咱不能老淘气,老和别人闹,说话做事跟个小孩子一样,那还不如回去上一年级呢。最后,一个小学生,少先队队员,红领巾的佩戴者,就该传扬党的精神,学学雷锋吧。
以上就是我新学期的打算。
小学生活动计划篇4
为进一步加强全县师生的思想道德教育,提高全校师生的思想道德素养,探索学校德育工作的新思路,构建和谐校园,根据《长兴县20___文化建设“六大行动”教学计划》(长委办发[20___46号)的要求,经研究,我校决定从今年秋季开始,在全校开展《弟子规》学习教育实践活动,特制定本教学计划。
一、指导思想
以发展观为指导,以____中央国务院《关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》为依据,以学习、力行《弟子规》为具体内容,广泛深入地开展《弟子规》学习教育活动,构建和谐校园,使广大师生树立正确的伦理道德观念和人生价值观念,提升德行修养,塑造健全人格,促进学生健康成长。
二、活动对象
全校师生
三、活动目的
通过在全校大力开展《弟子规》学习教育实践活动,培养学生的基础文明和基础道德,弘扬中华民族“孝敬父母,尊敬师长”的传统美德,树立社会主义核心价值观和良好道德规范,营造文明、和谐的校园环境和社会环境。
四、活动步骤
1.宣传发动阶段(9月1日9月15日)
(1)全面动员,广泛宣传。开学初,利用班主任会、全体教师会、晨会等载体,对师生进行动员;利用板报、橱窗、广播、宣传标语、校园网络平台等阵地,大力宣传《弟子规》的内容和教育活动的重要意义,营造浓厚的活动氛围;充分利用家长会、家长学校和家校通的联系平台,对家长做好《弟子规》学习意义介绍等工作,争取家长的支持,并配合好学校活动的开展。
(2)征集宣传标语口号。学校在全校师生和家长范围内开展《弟子规》学习教育实践活动的宣传标语、口号征集活动,组织评选出优秀标语、口号,并于活动期间在校内张贴、悬挂,营造浓厚氛围。在此基础上,选择优秀标语、口号10条通过电子邮箱向教育局推荐,参加县级评比,截止日期9月30日。
2.学习理解阶段(9月15日12月15日)
认真做好对《弟子规》的学习理解,这是开展整个活动的基础,此阶段务必扎实做好“三个一”。
每日一读。各班根据学生的年龄、认知特点和接受能力,制定科学合理的诵读计划,在规定的时间内明确学生每日的诵读量,教师做好解读和检查工作。在学校老师和学生共同读,在家中学生和父母共同读,用各种形式,确保在理解的基础上熟练背诵。
每周一查。在诵读理解的基础上,对照诵读内容,每周开展一次检查活动,可以是自查,也可以是同学、师生之间的互查,纠正自身和周围不恰当的言行举止,班级、学校对发现的问题进行归纳整理,以每个学生的点滴进步推动活动开展。
每月一评。制定详细的《弟子规》学习考核细则,每月对各年级、班级进行一次考核,班级也制定相应的考核制度,对学生进行考核,对考核优秀的班级和个人进行全校表彰,以考核评比促进你追我赶局面的形成。
3.实践提高阶段(20___12月15日20___4月15日)
开展“三个融入”渗透,将《弟子规》学习融入家庭,融入社区,融入活动。通过各种类型的实践活动,巩固学习成果,将《弟子规》丰富的文化内涵内化成学生的良好习惯。
融入家庭。学生在家与父母共同学习《弟子规》,并积极践行,促进家庭和谐。孝敬父母,尊敬长辈,做一个好孩子。每天做一件力所能及的家务,减轻父母的劳累;向父母长辈说一句问候语,表达一份感恩之心;与父母做一次交流,共同分享每天的进步和快乐。
融入社区。各校积极加强与所在街道、社区和村镇的联系,利用社区家长学校、社区讲堂、板报和橱窗等阵地宣传解读《弟子规》,让学生充当义务讲解员,并积极参与社区其他公益活动,抵制各种陋习,促进社区文明建设。
融入活动。借助各类活动创设情境,突出“实践”与“体验”,在活动中育人。各班可以围绕《弟子规》开展相应的感恩教育、礼仪教育、诚信教育等各类主题活动,结合时代特点,通过学生的实践参与,赋予《弟子规》新的内涵,健全学生人格。为推动学习实践活动,在县第八届艺术节书法、绘画比赛中,将结合《弟子规》内容开展;明年四月,开展主题为“诵《弟子规》,做文明人”的第三届经典诗文诵读大赛。
4.总结表彰阶段(20___4月15日20___6月30日)
(1)开展专题研究。取其精华,弃其糟粕,赋予教育活动以时代内涵。一要将《弟子规》学习教育纳入学校课题研究范围,围绕如何积极借助中华优秀传统文化增强学校德育工作的针对性、实效性等问题开展专题研究,提高育人水平;二要积极开发学习《弟子规》校本教材,形成学校育人特色。
(2)汇总活动资料。各校认真总结《弟子规》学习教育实践的成功做法和经验,汇编成册,并附上开展活动的相关文件、通知、图片、光碟、宣传报道和原始记录等过程性资料。活动资料于6月30日前报送基础教育科。
(3)进行各类表彰。学校要对本校表现突出的班集体和个人要予以表彰和奖励,开展“文明之星”评选、《弟子规》故事案例评选和《弟子规》学习教育实践先进集体评选。在各校评比的基础上开展县级评比,召开现场会进行表彰,以典型示范引领。
小学生活动计划篇5
新学期,新气象。在新的一学期里,我们都有新的计划和奋斗的目标。下面我想谈一谈在新学期里,我在语文、数学、英语三方面的学习计划。
在语文方面,我会做到课前预习,认识本课生字生词,查找与课文相关的资料,并认真作批注。课文中不懂的词会提前查字典。课后,我也会及时温习课文,做到“温故而知新”。除此之外,我还会在课余时间阅读大量的书籍,开阔我的知识面。同时,也会做一些语文常识方面的习题。这样才能更好的“查漏补缺”。
在数学方面,我打算每天做20道口算题,以此来提高自己的计算正确率和速度。考试前会很好的复习,绝不做“临时抱佛脚”之类的事情。当然,我还想建立一个“错题集”,当我卷子、练习册上有错题时,就及时的记到“错题集”里,等到期末时,就可以拿出来复习了。
在英语方面,我会每天都听、读英语磁带至少半小时,并每天都背英语单词和课文。必要的时候,我也会阅读一些英文书籍,以此来提高我的英语阅读能力。或者写一些小文章,来提高我的习作能力。当然,我也会尽量做到在英语课上用英语与同学老师交流,课下积极与同学们对话,以此提高自己的英语口语。
以上就是我的新学期计划,希望我的计划能给我带来坚持不懈的动力和认真对待学习的端正态度。
小学生活动计划篇6
二年级结束了,本次期末考试我考的还可以,语文考了100、数学考了100、就是英语因为听力题我没听清楚考了97,下次我要做到不紧张、认真听,可是我能取得这样的成绩还是很高兴的。暑假已经到了,看到了同学们假期里的计划,我也准备给自己的假期制定一个计划,所以,在妈妈的帮助下,我制定了这样一个计划,快来看看吧!
假期预定目标:
一、学习:完成暑假作业、复习和背颂《古诗八十首》、练钢笔字、复习英语单词、练一些数学题。
二、写作:参加校讯通第六届“书香班级”和第三届“博客之星”活动,多读书,多写博文,煅练自已的.写作能力。
三、钢琴:参加钢琴考级,在考级中能取得优异的成绩。
四、游泳:假期游泳班15天的时间里学会游泳。
五、快板:继续学习和练习好快板,比以前有一定进步。
六、做家务:洗一些自己的小衣服,整理自己的房间,帮妈妈打扫家里的卫生。
除此之外,有时间的话出门游玩,还有做一些有意义的事情,比如卖东西之类。
每日计划:
早上:6:30起床;跑步30分钟、背古诗或英语30分钟;
上午:写暑假作业(每天每门各3页)、弹琴1小时、写钢笔字2页;
中午:午饭后读书1小时、午休1小时;
下午:练习快板40分钟、4:30—6:30游泳(游泳班结束后可自由安排);
晚上:晚饭后弹琴1小时;散步或出去玩;9:00—10:00亲子共读;10:00睡觉。
注:中间空闲时间可自由安排。
每周计划:
1、背诗:每周背诵《古诗八十首》10首。
2、写日记:每周写3-5篇日记或读后感。
3、做家务:每周收拾自己的房间1-2次,并帮助家长收拾家里的卫生1—2次。
怎么样?我的计划不错吧,相信有了这样一个计划我会渡过一个丰富多彩地假期!
附:假期计划自我打分表
假期计划自我打分表
时间项目周一周二周三周四周五周六周七一周情况早上起床跑步晨读上午写作业弹琴练字
中午
读书午休下午快板游泳晚上弹琴读书睡觉
备注:每完成一件事情打“√”,完不成打“×”。
小学生活动计划篇7
一个学生的心理状态是否正常、健康,往往会影响一个学生的学习态度和对前途的看法,关系到学生能否健康成长的重要问题。21世纪是充满竞争的世纪,敢于冒险、 敢于探索、善于竞争、善于合作、富于创造,是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质有密切相关。学校心理辅导通过集体辅导、个别辅导、教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式帮助学生自我认识、自我接纳、自我调节,从而充分开发自身潜能,促进其心理健康与人格和谐发展的一种教育活动。心理辅导是实施健康教育的一个重要方面。
1、开展形式多样、生动活泼的集体辅导。
学校开设健康教育课或讲座,利用广播、宣传栏、黑板报等宣传工具,针对大部份学生的心理特点及知识要求,让学生从多角度、多场合接受心理健康辅导。引导他们正确认识其身心发展特点,掌握解决心理问题的方法和技巧,转变不良行为,从而使其具有良好的心理和社会适应能力。
开学初,针对一年级新生刚从幼儿园的学习生活转入小学学习生活需要一个适应的过程的问题,对新生的家长进行健康指导,让家长能配合学校以实事求是的精神从孩子的生理、心理特点出发,对孩子进行心理指导和行为矫正。让孩子以健康的心态投入新的学习生活。
2、开展心理咨询。
心理咨询是解决学生心理问题的特定形式,是心理素质教育的重要方面。学校设立心理咨询室、心理咨询热线电话、心理咨询信箱,学生心理健康档案,帮助学生战胜心理障碍,不断提高学生的心理素质。
心理辅导室以热情,具有无私的助人之心和奉献精神接待前来咨询的学生与家长,并给予最大的帮助。
3、积极开展心理辅导方面的课题研究
心理辅导和学校教育、教学是相互依存、相互促进、互为制约的。心理辅导是学校整体教育教学工作中的一部分,教师要转变观念,变应试教育为素质教育,在教学中多给学生爱和尊重,多表扬、多鼓励、少批评,创造和谐的教学环境,建立良好的师生关系。心理辅导室积极开展《培养小学生健康的学习心理的方法研究》的课题研究,并把教师的研究成果编辑、刊登在《心灵小屋报》上进行反馈。
语文教师乔丽红撰写的《在“玩”中学作文》指导学生“玩”出名堂来,真正做到在创设情景中下功夫,在“玩”字上作文章。
体育教师严军平撰写的《在体育教学中培养学生心理素质》,学校体育教学树立健康第一的指导思想,不仅培养学生健康的体魄,而且维护他们的心理健康和提高他们的心理素质。
小学生活动计划篇8
一、会休息
1、养成良好的休息习惯,早睡早起,保证休息10个小时。
2、每天早上七点起床,晚上八点半睡觉。
二、会自学
1、每天用几个小时的时间做两页暑假作业;写一篇日记;一百道口算题。
2、每天读一些关于动植物的书,是百科书。
3、每天读一小时英语单词,把它背下来。
三、会健体
1、每天到楼下的游泳池里练习游泳,争取在暑假里学会游泳。
2、在室内跳跳绳,踢踢球、养成良好的运动能力。
四、参加的兴趣班
1、跆拳道班(周一、周四):可以锻炼手脚的攻击能力。
2、主持与演讲新班(周二、周五):练习了说的能力,提高了自己的胆量。
3、小歌手班(周一、周三、周五):可以快乐的放声歌唱。
五、会娱乐活动
1、外出旅游一次,是海边,因为可以看看海景,品尝美味的海鲜。
2、约上我的两个小伙伴一起到公园里快快乐乐地玩耍。
3、每天保障一个小时的户外活动或运动。
4、每天给爸爸妈妈泡一杯可口的乌梅汁,让他们消暑解渴。
5、邀请同学或是小朋友来我家作客。
6、每周玩电脑两次,每次1小时左右,30分钟休息一次。
7、到新华书店看书两次以上,希望能看到我喜欢的书。
小学生活动计划篇9
学习方面:
第一,请仔细听课。
第二,进取的发言;
第三,听老师的话。
第四,集中精力,快速完成好的作业;
第五,努力预习和复习作业。经过我的努力,我的语言是游泳三门争取作业都在95分以上。
生活方面:
第一,请在上午6点30分准时起床。
第二,晚上九点整睡觉。
第三、自我梳理、洗脸、刷牙;
第四,帮助妈妈做家务。
第五,要学会宽容,不要惹妈妈生气。
特长班方面:
第一,专心弹钢琴。每节课都要流利地演奏钢琴教师布置的新作业,坚持名秀型。
第二,用心跳舞。根据老师的要求,学好基本功,跳舞时表情和动作变好,让舞蹈老师称赞我。阅读方面:新学期我每天要读半个小时,多读书,丰富自己的知识,尽可能写博客。新学期我必须努力,按计划进行,各方面都要提高。
小学生活动计划篇10
时间:星期一/星期三/星期五星期二/星期四
7:45—8:00—起床早餐起床早餐
8:00—9:00—做《暑假作业》及其他作业做《暑假生活》
9:00—9:30—体育—体育
9:30—10:30—英语(复习、翻译短文)—英语(抄写单词、学习单词)
10:30—11:00—整理课外知识—整理课外知识
11:00—13:00—午餐休息午餐休息
13:00—14:00—课外阅读—打电脑、上网(查资料(material))
14:00—14:30—英语(听力练习)—英语(口语练习)
14:30—15:30—语文(阅读分析)—语文(拓展、课本知识)
15:30—16:30—数学(奥数)数学(拓展、课本知识)
16:30—17:00—活动—活动
17:00—18:30—看电视、晚餐—看电视、晚餐
18:30—20:00—特长练习
20:00—21:00—课外阅读、准备睡觉课外阅读、准备睡觉
小学生活动计划篇11
好的学习方法,会让你的学习事半功倍:一个错题本,一个好题本,新课之前一定先预习,先复习后做作业。
做作业要计时(限时训练)
一个人学习成绩的优劣取决于他的学习能力,学习能力包括三个要素:规范的学习行为;良好的学习习惯;有效的学习方法。有了规范的学习行为才能培养出良好的学习习惯,形成了良好的学习习惯就会形成适合自己的有效学习方法,三者是相辅相成的,规范的学习行为是前提,是基础。
实践证明:一个行为持续30天以上,就会形成稳定的行为,超过100天就可以形成习惯。
过程不变结果不变,过程改变结果巨变,过程合理成绩斐然!
一、计划管理——有规律
1、长计划,短安排。在制定一个相对较长期目标的同时,一定要制定一个短期学习目标,这个目标要切合自己的实际,通过努力是完全可以实现的。达到了一个目标后,再制定下一个目标,确保一个目标一个目标的实现。
2、挤时间,讲效率。重要的是进行时间上的通盘计划,制定较为详细的课后时间安排计划表,课后时间要充分利用,合理安排,严格遵守,坚持下去,形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序,把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下,学习时间以45分钟为一节,中间休息10分钟,下午第四节若为自习课也列入计划表内。
二、预习管理――争主动
1、读:每科用10分钟左右的时间通读教材,对不理解的内容记录下来,这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题,带着问题听课,当你的问题在脑中形成后,第二天听课就会集中精力听教师讲这个地方。所以,发现不明白之处你要写在预习本上。——建立预习本。
2、写:预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点(不明白之处)书写下来。――读写同步走。
3、练:预习的最高层次是练习,预习要体现在练习上,就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了,说明你的自学能力在提高,若不会做,没关系,很正常,因为老师没讲。
三、听课管理――重效益
听课必须做到跟老师,抓重点,当堂懂。听课时要跟着老师的思维走,不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点,抓公共重点,如:定理、公式、单词、句型……更重要的是抓自己个性化的重点,抓自己预习中不懂之处。事实证明:不预习当堂懂的在50%――60%左右,而预习后懂的则能在80%――90%左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。——建立听课笔记本。
四、复习管理――讲方法
有效复习的核心是做到五个字:想、查、看、写、说。
1、想:即回想,回忆,是闭着眼睛想,在大脑中放电影。学生课后最需要做的就是是回想。此过程非常重要,几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。
2、查:回想是目前联合国教科文组织承认的最有效的复习方法,也是查漏补缺的最好方法。回想时,有些会非常清楚地想出来,有些则模糊,甚至一点也想不起来。能想起来的,说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的2-3遍,几乎终生不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分,需要从头再学。
3、看:即看课本,看听课笔记。既要有面,更要有点。这个点,既包括课程内容上的重点,也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。
4、写:随时记下重难点、漏缺点。一定要在笔记中把它详细整理,并做上记号,以便总复习的时候,注意复习这部分内容。―建立复习本。
5、说:就是复述。如:每天都复述一下自己学过的知识,每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白,说明白才是真的明白。坚持2~3个月就会记忆力好,概括能力、领悟能力提高,表达能力增强,写作能力突飞猛进。―此法用于预习和复习。
五、作业管理―要自律
1、不计时不作业:限时作业,记录作业时间,与作业无关的事什么也不做。比如:20分钟写完英语;25分钟写完数学……
2、不复习不作业:先复习所学的内容,然后作业。
3、遇到难题,百思不得,先放过,后攻坚。
4、不检查不作业:作业后必须检查一遍。
5、不小结不作业:写完作业后,告诉自己学会了什么,得到了什么,有什么体会。
6、独立作业忌抄袭。
六、错题管理――常反思
有了错题本和难题本就叫会考试,目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结,掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。
建立错题本和难题本可用16K的横格本,每页上下分五部分。第一部分是原题;第二部分是错因;第三部分是改正确与举一反三:正确即写出正确答案,过了一个月复习时,搭眼一看还不会,就问自己:怎么还不会?就要进一步查找原因,这时举一反三,将与本题相关的知识点或习题联系起来,写下来。第四部分是归纳提醒:写出错题错在什么地方,如:错在代数方面,则提醒自己这部分掌握不好,重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数:每隔一段时间要复习一次,怎么复习?盖住原题自己用脑子想。―此法比较适用于理科
七、难题管理——会溯源
一般来说,难题之难多半在于题目所涉知识点众多,知识点之间关系错综复杂,思维(及方法运用)跳跃性大、逻辑性强,因此,对于难题,建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单,同步辨清知识间的内在联系;二是复原自己考试时的思维路径,查“堵”点、“歧”点;三是借助参考答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后,同样需要每隔一段时间复习与检查一次。
八、考试管理――抓重点
用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读……项目。错了、丢了多少分,用统计表说话,这样,就能明白哪些是审题出了偏差,哪些是运算出了错误,是什么知识点有问题,哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来,每隔20天再做一遍,尤其是在考试前可找出考点。――考前拿出专门时间做错题难题本上的题。
小学生活动计划篇12
新学期开始了,我们都很高兴,因为又见到了我敬爱的老师和亲爱的同学,我们再一起说呀笑呀,真快乐呀!
这学期我给自己定了个目标,要向德、智、体都优秀的同学学习,弥补自己的短处。我要加倍努力争取在这学期各科成绩达到95分以上,并且努力做到尊敬师长、遵守纪律、团结友爱的好学生,争取做一名合格的少先队员。
请相信:我能行!
新的一个学期开始了,我上小学二年级了,下面是我的学习计划:
一、上课认真听讲。
二、作业及时完成。
三、尊敬老师,礼貌待人。
四、争取评上三好学生。
五、团结同学,乐于助人。
六、自己的事情自己做。
七、积极参加学校各种学习竞赛。
八、继续写作练习。
九、在新学期开始前制订好切实可行的学习计划。
1、上课认真听讲,不懂的就问老师,到学会为止。
2、坚持一个星期写2篇日记,还要多做一点课外作业,特别是数学课外作业。
3、因为我上个学期数学这门功课没掌握好,考试成绩不理想,所以要多练习。
4、另外,要继续参加拉丁舞学习,争取得金牌;画画也要争取被老师贴上墙,这几点都要争取做到。这个学期,我一定要好好学习,天天向上,争取做一个全面发展的三好学生。
小学生活动计划篇13
愉快的暑假结束了,我成为三年级的小学生了。新的学期开始了,除了按时完成作业、分担家务外,我还有新的计划,具体如下:
1、 提高书写能力。首先保证书写姿势端正,每日练字不低于十分钟;其次是抓紧每个写字的机会,提笔就练字。
2、计划每周阅读5本书,遇到生字认真查字典,遇到不理解的问题与家长多交流,遇到好词好句好段多吟诵,这有助于我写作文能力的提高。
3、有效率地完成作业。放学回家“学习在前、娱乐在后”,回家二十分钟内开始写作业,中间也不磨磨蹭蹭,作业没有完成,不出去玩。
4、锻炼独立上下学。爸爸妈妈工作很忙,这学期我想自己坐班车上下学,模仿大人过马路,不与陌生人说话,做一个让爸爸妈妈放心的小男了汉。
这就是我新学期的计划,我一定努力完成它!
小学生活动计划篇14
语文计划:
1、在家长的帮助下认真完成《寒假作业》。务必做到书写认真。
2、每天课外阅读至少半小时左右,多看一些国内外童话、《论语》或《三字经》(少儿版)。每天摘抄2---5个好句子并加以背诵。(自备摘录本)
3、摘录春联三副以上,背诵。(写在摘录本上)
4、字迹较差的同学尽量购买有三年级生字的字帖,每天坚持用钢笔练字20分钟。
5、长长的寒假,肯定会发生许多有趣、难忘的事,你也会有各种各样不同的心情,开心、难过、惊讶、懊恼、感动……如果能把它们记录下来,那就是你童年生活最真实、生动的写照了。(5篇)
6、影视欣赏:CCTV少儿、《动物世界》、《人与自然》、2010年春节联欢晚会及其它音乐类曲艺类节目等。(麻烦家长正确引导孩子收看电视节目。)
科技计划:
1.画一幅画。纸张尺寸﹑绘画形式﹑题材内容均不限。要求图画能体现出科学创新的理念,并能对我们的生活、社会发展产生积极的作用。
2.完成一份小制作。力求有创意。
附寒假计划表格:
时间
内容
要求
备注
上午
7:30
起床
洗漱
7:30-8:00
读书
预习语文课本或背诵古诗词
假期背诵古诗词10首以上
8:00-8:30
早餐
不挑食(想吃什么提前说)
饭后收拾餐桌、扫地
8:30-11:30
寒假作业
数学:寒假作业,预习、1页口算题
语文:寒假作业
英语:用点读机预习
另外,假期期间写4篇以上日记,发到博客上;做好《缤纷寒假美德》记录。
11:30-12:00
自由活动
不能看电视,不能吃零食
可以外出
12:00-12:30
午餐
不挑食
做好饭前准备、饭后收拾工作
下午
13:00-14:00
阅读
阅读课外读物,背诵古诗词
可以在自由活动时间看漫画
14:00-17:30
自由活动
包含看电视、电脑,时间不超过1个小时
可以在家和小朋友玩,也可骑车或穿轮滑鞋出去玩
17:30-18:00
休息
做饭前准备
18:00-18:30
晚餐
不挑食
做好饭前准备、饭后收拾工作
晚上
18:30-20:30
自由活动
收听收看《新闻联播》
表现好可以去大广场或别处玩
20:30-21:00
做睡觉前准备工作
自理
21:00
睡觉
小学生活动计划篇15
现在放假了,所以我也制定了我的暑假计划,小学四年级暑假生活学习计划。
首先制做我的暑假作息时间表。
第一、每天早上5:30起床洗刷、穿衣服、吃饭。5:40去跑步。一直到8:00才开始看书、写作业。然后9:40—11:50去学英语。12:00去吃饭,12:30去睡午觉。14:30去游泳(锻炼身体嘛)
第二、18:30回家吃饭,吃完饭帮爸爸妈妈干家务,如扫地、拖地等等。19:00准时出去玩,20:00回家。从20:10开始复习预习、写作业、看书。直到22:10分睡觉。
其次从8月20日到8月30日回奶奶家帮着干活,体验一下农村生活。每天写一篇日志,写一篇读书笔记,写10页暑假生活。要是爸爸妈妈有时间的话,那就出去旅游,狂欢或happay一下。
这就是我制作的暑假计划,你认为我制作的合理吗?
暑假终于来到了。在欢乐的暑假里,第一,我要有计划的把暑假作业做好。第二,我想去学游泳,先学蛙泳,在学蛙泳时,先把脚分开,再翘起来,然后放下来,最后飞快的合起来,一直做这样的动作就可以在水中游了。第三,我想去海滩那边郊游,我要在海滩上捡贝壳。第四,我要学做烧饭,帮妈妈做一点家务。
这就是我的暑假!
小学生活动计划篇16
一、时间安排
1、每天的三个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学假期作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况,每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自己独立完成。
2、语文课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
把自己的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;
将上学年的知识进行系统复习,应该将所学生字过关达标。
写一写练一练,记下一天当中印象最深的事情,可以是一段话。(日记)
3、数学课程计划
7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;
多做练习题,熟能生巧。
自己注意计算细心化的纠正。
三、活动安排
1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;
2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;
3、每天保障一小时的户外活动或运动,散步、找小朋友玩等,要注意安全;
4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;
5、一个人尝试独立在家呆1-2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;
6、每周玩电脑2小时左右,练习打字;
7、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天,当1-2天家长;
8、其他:根据具体情况,灵活安排。
小学生活动计划篇17
一、指导思想
在科技飞速发展的今天,要求我们培养的人才必须具备优良的心理品质和完善的人格。自信是一个人成才素质中的重要因素,是人格的核心部分。在提倡“以人为本”的今天,作为人类灵魂的工程师—教师如何去关爱学生,让自信扎根于学生的心灵,尤其显得十分的重要。
二、活动目标
1、通过心理健康教育,引导学生认识自己,提高对学习环境和社会环境的适应能力。
2、通过心理健康教育,培养学生乐观自信,友善待人,诚实守信,开拓创新,追求向上,不畏艰难的健全人格。
3、通过心理健康教育,使学生善于控制调节自己,排除心理困扰和行为偏差,树立人生理想,并具备个人发展能力。
三、实施步骤
1、提高小学生对校园生活的适应能力(特别是一、二年级),培养他们开朗、合群、乐学、自助的独立人格。
2、培养学生善于与老师,同学交往的能力,不断正确认识自我,悦纳自我,增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。
3、帮助学生克服孤独、依赖、由学习和环境的不适所带来的困惑和交往障碍。对这部分学生给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我提高心理健康水平,增强发展自我的能力。
四、心理健康教育的途径
1、全面渗透在学校教育的全过程中,在学科教学各项教育活动、班级工作中,都应该注重对学生心理健康的教育。
2、在三至六年级中开设心理健康教育课,同时举办心理健康教育的专题讲座,帮助学生掌握一般的心理保健知识和方法,培养良好的心理素质。
3、开展心理咨询和心理辅导,通过学校的各种途径(心理咨询室定时开放、悄悄话信箱、绿色热线),对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生要进行认真、耐心、科学的心理辅导,帮助学生解除心理障碍,事后建立好心理档案。
4、建立学校和家庭心理健康教育的沟通渠道,优化家庭教育环境,引导和帮助学生家长树立正确的教育观,以良好的行为、正确的方式去影响和教育子女。
五、对心理辅导教师素质与能力的要求
1、要有开朗、热情、善解人意富有爱心的健康人格。
2、要掌握辅导心理学的专业理论和操作技能,如关注、倾听的沟通技术,同感、尊重、真诚等反应技术,情绪调节、行为矫正等。
3、要以学生为主体,切忌“老师说,学生听”的知识传授式的课堂模式,要与学生一同参与辅导活动,建立和谐的气氛,给予赞许、同感、亲切、鼓励的态度。让他们把真实的感受、想法表达出来。进而给予点拨、启发和引导。
4、尊重学生的个人意愿和隐私,谨慎从事、量力而行。
小学生活动计划篇18
即使7月8日有正式假期,我也为自己制定了一个暑假学习计划。我父母支持我的计划。
每个星期六,我整天都在社区、公园和操场上玩。同时边玩边学摄影。
每天早上的具体安排
一、两页语文暑假作业;
二、两页数学暑假作业;
三、在社区院子里玩两个小时;
四、专心读一个小时的故事书;
五、提取好的单词和句子,并记录在自己的摘录中。
每天下午的具体安排
一、注意,组词,造五句;
二、看漫画书或科普书一小时;
三、写一篇博文,告诉爸爸赶紧修改,避免“丢脸”;
四、用qq和爸爸聊天,讨论博文得失和当天的学习情况;
五、认真做爸爸挑选或指出的十道数学题,先自己判断对错,再和他一起研究破题、审题、解题、改错、举一反三的方法。
这是我这个假期给自己定的生活学习计划。生活和学习都是正确的。当然,这是指一般情况。在这期间,我回姥姥家和姥姥家看望他们的老人。爸爸说这是任务。当年估计我的计划不能正常执行。
小学生活动计划篇19
暑假将至,每个学生对于暑假生活的安排不尽相同,为了在暑假期间温故知识、获得提高,为新学期的学习建立较好的基础,对小学生来说,有计划要比无计划学习好得多。那么怎样制定暑假学习计划呢?大致包括三方面的内容:
1、进行自我分析
分析自己的学习特点,人的学习特点是不一样的:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。
2、分析自己的学习现状
1、可以和全班同学比,确定看自己的成绩在班级中的位置,用“好、较好、中、较差、差”来评价。
2、是和自己该学科成绩的过去情况比,看它的发展趋势,用“进步大、有进步、照常、有退步、退步大”来评价。
3、确定学习目标
正确的学习目标能催人奋进,产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉,是对学习时光的极大浪费。学习目标要定的适当:过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。学习目标要定明确,便于对照和检查。
4、科学安排时间
全面
安排时间时,既要考虑学习也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习又要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。
合理
找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识英语等等。
高效
把重要的或困难的学习任务放在前面完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,把比较容易的放稍后去做,较小的任务可以放在零星时间去完成。安排自己的学习生活内容。
小学生活动计划篇20
一个学期过去了,暑假又要来临了。我想应该有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么,其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。
暑假计划是:
1.要完成暑假作业,
2.出去旅游一番,
3.学习一种技能,
4.加强写作能力。来看看我的暑假计划安排吧!
我的暑假计划:
一、完成暑假作业
1.7月1日至7月10日:完成语文、数学作业。
每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)
2.7月11日至7月14日:完成英语作业。
每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。
二、旅游
三、学习一种技能
1.学习烧饭做菜
四、加强写作能力
1.完成暑期作业的5篇作文
2.阅读四大名著
你看,我的暑期生活丰富多彩,做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。