雷锋精神心得体会
心得可以帮助人们反思自己的学习过程。通过总结自己的学习方法、思考方式、问题解决方式等。雷锋精神心得体会怎么写才规范？下面给大家分享雷锋精神心得体会，希望对大家有所帮助。
雷锋精神心得体会篇1
旺盛的青春全部献给了党，献给了人民，他高尚的理想、信念、道德必将留名千史。
——题记
我相信，人性的光芒无论被时光冲刷多少遍都不会褪却一点光彩。
我相信，所以我坚持。
我相信，所以我铭记。
雷锋，雷锋……
那个我脑海中不断呼唤的名字，那是我心中永恒的坚持。
时钟在转动，科技在发展，世纪在变更。良知，良知……越来越多的现实岂能泯灭良知?
我怀念雷锋了。
记起雷锋去世的经历，深深镶嵌在每个人心中。那是一个细雨霏霏的夏季，雷锋与他的助手乔安山驾车从工地返回驻地，他们的车子开进队里的车场后，雷锋看见车上溅了许多泥水，便不顾长途行车的疲惫，立即叫他的助手乔安山发动车子去空地洗车。绕过一段比较窄的过道为了安全起见，雷锋下车为乔安山指挥倒转弯：“向左，向左……倒!倒”因为地滑，突然倒到一根晒衣服的竹竿上，而竹竿却不偏不歪正好打到雷锋的太阳穴上，当场昏倒在地，昏死过去……队员们急忙用担架护送雷锋到附近的医院，各级首长闻讯之后立即赶到医院，同时以最快的速度把医疗专家请到雷锋面前。因为颅骨的损伤，也耽搁了大量时间，雷锋同志因工牺牲了。他生的伟大，死的光荣。在雷锋的追悼会上有上万人为雷锋送行，他是人们心中永远的英雄。
雷锋，那个为别人着想毫无怨言的人;雷锋，那个平凡而伟大的人;雷锋，那个心中永远的英雄。
在以后的日子里回忆雷锋这个字眼都是想着他伟大的事迹，记得队员曾对雷锋说的一句话：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”这就是雷锋。
雷锋精神心得体会篇2
每年的3月5日，是一个值得纪念的日子——学雷锋纪念日，有些人认为雷锋精神已经过时，但绝大多数认为雷锋精神是永恒的，是新时代不朽的精神财富。
学雷锋活动开展了近四十年，在取得重大成绩的同时，人们认识和行为方面出现了很多误区。受市场经济负面效应的影响，有些人思想道德滑坡，人生观、价值观发生扭曲，集体观念淡薄，追求自我价值、注重实惠，急功近利，缺乏远大理想和坚定信念。因而在新时期弘扬雷锋精神就显得十分必要。
学雷锋关键是要抓住实质，雷锋精神的实质是热爱祖国，处处把国家和人民利益放在第一位，为实现而奋斗的献身精神;是只讲奉献，不讲索取，全心全意为人民服务的奉献精神;是服从大局，不计个人名利得失，“干一行、爱一行、钻一行、精一行”，在平凡工作岗位上做一颗永不生锈的螺丝钉的“钉子”精神。
雷锋精神是我们人生的重要精神支柱，任何时代的人们都离不开精神支撑。雷锋精神经过40多年的考验，它的方向，过去是正确的，现在是正确的，今后永远是正确的。正因为如此，雷锋精神在我们伟大的祖国已深入人心，而且在国外也有很大的影响。我认为，雷锋永远是人们心目中的英雄，雷锋精神永远是人类共同的财富。人总要有点精神寄托，不能成为金钱、享受的奴隶，美国西点陆军学校尚且以雷锋为榜样进行品德教育，在进入我国社会主义市场经济的今天，我们更应倡导雷锋精神，倡导脚踏实地、埋头苦干、百折不挠、自强不息的时代精神。
雷锋精神对净化社会环境产生了潜移默化的影响，有人说，社会风气不正是普遍现象，我们无力改变。这种看法是片面的，要净化社会环境更要从小环境入手，坚持岗位学雷锋，通过自身努力，从一点一滴做起，从小事做起，从我做起，从身边做起。这样学雷锋才可以坚持长久，而不会出现“三月来，四月走”的情况。
学习雷锋要充分发挥党团员的模范带头作用，不但自己要学，还要带动和影响身边同学去学，共同弘扬雷锋精神。雷锋是一面镜子，我们每个人都应在思想、学习、工作、作风上找差距，反对金钱至上，拜金主义，树立正确的世界观、人生观、价值观，堂堂正正地做人。要进一步加强党性锻炼，强化宗旨观念，以党和国家的事业为重，坚持党和国家的利益高于一切。
雷锋精神对于新世纪的中国人不断提高全民族的思想道德素质和科学文化素质，建立与社会主义市场经济相适应、与社会主义法律体系相协调、与中华民族传统美德相承接的社会主义思想道德体系，不仅具有道德实践精神的生命力，而且其崇高的价值内涵和时代走向是完全一致的。
首先，雷锋勇于克服困难，自觉为国分忧、勤俭节约、奋发进取、乐于奉献的精神，不仅是适应社会主义建设的道德精神动力源泉，也代表先进生产力的发展要求。雷锋时时想着别人，处处为人民服务的无私奉献的精神，其次，雷锋精神作为社会主义思想道德文化的优秀结晶，一方面，由社会主义经济基础决定并服务于经济基础;另一方面，雷锋精神是属于社会主义道德思想文化体系，它的意义和影响不仅早已被历史定格为代表社会主义道德价值取向的一面旗帜，也是代表社会主义先进文化要求的道德体系。
以上是我对雷锋精神的认识，我会在以后的工作、学习中以雷锋精神为动力，努力学习，全心全意为人民服务。
雷锋精神心得体会篇3
雷锋，是一个家喻户晓的人物，他的事迹人人在传唱，雷锋精神遍布神州大地，就连伟大的主席也说过：“向雷锋同志学习”。
这个月，看到了一则新闻报道：广州武警军官跳珠江救人。一位男游客在珠江边拍照，不慎跌落珠江内，武警军官郑益龙和一名过路人跳入水中救人。珠江水流湍急，落水之人很快被救起，但是武警郑益龙却因为体力不支，被流水冲走。而搜救人员经过了3天4夜的苦寻，在离落水东侧的500米处发现了武警军官郑益龙的遗体。这种舍己救人的行为正是现代雷锋精神的体现。雷锋只是一个普通的平凡人，武警军官郑益龙，他也只是一个普普通通的平凡人，但是他却为了挽救他人的性命，牺牲了自己，他的品德是高尚的，是大无畏的精神，他的英雄事迹将流传百世。
上个月，我在走在河南岸的街道上，那时天气微冷，路上的行人匆匆。河街道正在施工，过往的车辆不断，道路有些拥挤。一位年过六旬的老奶奶推着一辆陈旧的三轮车经过一段小桥，老奶奶为了不与过往车辆争道，在桥的最侧边通过。桥侧边很窄，老人家手扶着三轮车小心翼翼地推过，时不时有点颤抖。碰巧桥上有个窟窿，老人差不多就要掉下去，一个18岁的女孩子二话没说上前帮老人推车，“渡过难关”。老人感激不已，女孩只是微微的笑了，然后消失在人们的视线中。
这虽然是件小事，但是可以从中体现出女孩那种乐于助人的高尚品质。
时代在变，新时代的活雷锋名叫：志愿者。其实每个人心里都有雷锋，都可以是雷锋。我们经常可以看到一些志愿者去敬老院做义工;帮老人理发;打扫住处陪老人聊天;为贫困山区的孩子捐助……他们的行动给老人带来温暖，给孩子们带来希望。这就是志愿者，一批不求回报默默为社会奉献的好心人。
学雷锋不只是在三月里，任何时候，你都可以主动向有需要的人伸出援手，一个小小的善举，足以给他人温暖。人人都是志愿者，天天都是雷锋日。
雷锋精神心得体会篇4
有人说：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”足以看出雷锋叔叔乐于助人的高尚品格以及不畏艰难刻苦的精神。他一生的光辉事迹那可真是犹如天空上的点点繁星，数不胜数啊，就先看看他的资料吧。
雷锋叔叔1940年12月18日出生于一个贫苦的农村家庭，到七岁时沦为孤儿在乡亲们的拉扯下长大。1949年8月的时候，雷锋叔叔的家乡解放了，因此对中国共产党怀有深厚的感情，先后加入少先队，青年团。然后，他相继在望城县沩水工程指挥部、团山湖农场和辽宁鞍山钢铁公司化工总厂当拖拉机手和推土机手，工作出色，多次被评为“红旗手”“劳动模范”、“先进生产者”和“社会主义建设积极分子”，出席了鞍山市青年积极分子代表大会。在1960年1月应征入伍，同年11月光荣的加入了中国共产党，成为了一名共产主义战士。光辉的一生并不足以诠释他的伟大。我们可以看看《雷锋日记》。
熟悉的话语在耳边响起“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。”它就是《雷锋日记》的精华所在，就是雷锋精神的实质所在。雷锋虽然仅仅有着初中的文化水平，但他留下了几百篇闪耀着共产主义思想光辉的日记;平实简练的语言，恰到好处的修辞，也特别值得我们学习钻研。
我来截取几段粗浅的解释一下，比如：“骄傲的人，其实是无知的人。他不知道自己能吃几碗干饭，他不懂自己只是沧海之一粟……这些人好比一个瓶子装的水，一瓶子不满，半瓶子晃荡，可是还是荡不出来。还有什么值得骄傲的呢?”通俗的比喻，新奇的创意，侧面体现了雷锋叔叔学历不高，但头脑中的的思想并不低于任何一个专家级别的人物。也从正面批判了骄傲的错误之处，说明了骄傲的人永远不会明白天外有山人外有人的道理，更不会明白自身的能力会因为骄傲而变得无法得到升华。
再比如：“青春啊，永远是美好的，可是，真正的青春，只属于这些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人!”简简单单的对比手法却体现出了青春的真正含义，令我们明白青春不是用来挥霍的，而是要勇于奋进，永不骄傲，为祖国建设现代化社会主义而奋斗!同时也斥责了那些浪费青春年华的人，两种人形成了鲜明的对比。我们要向雷锋叔叔学习做到青春的真正含义，不浪费丝毫的豆蔻年华。
雷锋叔叔的日记中，散散扬扬的文字足足几百篇，但是里面哪怕一个“苦”字，一个“累”字都没有。他任劳任怨，毫无私心，热爱学习等等这些精神，我们没有任何理由不去学习。他在部队仅仅生活了两年零八个月，却荣立二等功1次，三等功2次，受嘉奖多次，被评为“模范共青团员”、“节约标兵”，且被选为抚顺市人民代表大会代表。伟大领袖毛泽东于1963年3月5日亲笔题词“向雷锋同志学习”，并把3月5日定为学雷锋纪念日。
他出事离世时年仅22岁，可以说是正处在人生的开头起步阶段。雷锋叔叔雷锋叔叔写的原件日记内页上有毛主席、刘少奇、周恩来、朱德、陈云、林彪、邓小平的题词。
伟大的雷锋叔叔在1962年8月15日因公殉职，从此世界上少了一个处处为他人着想，毫无私利的好人，雷锋叔叔永垂不朽!
雷锋精神心得体会篇5
“学习雷锋，好榜样?”，这首歌陪伴着我们这一代一路走来，雷锋，这一神圣人物已经深深地被我们铭记在心里。
雷锋是个平凡的人，但他却做出了许多不平凡的事。雷锋勤俭节约，他把自己穿的袜子补了又补，仍不肯扔掉，脸盆和漱口缸用了多年，上面的瓷掉了都看不见原来的摸样了，也舍不得买一个新的。就这样，雷锋一点一滴地为国家，为集体，积累着财富，以勤俭节约为准则，他的这一美好品质在今天依旧教育着我们。最近掀起的“文明餐桌”之风正是对勤俭节约这一中华民族传统美德的发扬和继承。改革开放30多年来，群众的腰包鼓起来了，但大多数人逐渐抛弃了节俭的传统美德。餐桌浪费是当下较为普遍的现象，大家只“爱面子”不“重实情”，点起菜来是只“讲排场”不“求健康”。有的人认为在吃饭上节约是丢面子，剩菜打包就是让人看笑话;有的人点起菜来是“贪得无厌”，所以总导致吃一半倒一半;有的人重排场，觉得高档餐馆、饭菜、烟酒等都是身份的象征，请客要是不大手笔就会让人觉得小气，所以总是可以看到一桌子山珍海味也仅是凑合几个人的现象。八荣八耻中提到，以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻;以艰苦奋斗为荣，以骄奢淫逸为耻。不管我们是什么时候，我们变得多么富裕，我们也不能忘记节俭光荣，浪费可耻。
在假期里我在中央一套看了一个节目，叫做“谁是社区英雄”，获胜者最终可以得到25万元的资助金，用来完成自己所从事的公益事业。参赛的有两名选手，其中一个是一位大学生的家长何妈妈，她的女儿是“春雷活动”的受益者，在得到社会的帮助之后，她也投身到这项公益活动中来，成为了活动的志愿者，为更多需要帮助的贫困学生争取到了继续读书的机会。同为大学生的我对此深有感触，我的家庭条件不是很好，在我上高中时就得到了很多好心人多帮助，能进入大学的殿堂继续深造真的来之不易。另外一位选手只有二十几岁，别看她长得很瘦小，她的肩头担当的可不轻，那可是几千个学生一年365天每天一个鸡蛋的庞大工程啊，可爱的孩子们亲切地称她小黎姐姐。因为贫穷偏僻，很多地方的孩子虽然能上学，但在学校的生活质量实在太差，学生一个个面黄肌瘦，营养不良，没有物质基础，怎求精神追求?一个小小的鸡蛋对于城里的孩子来说不是什么稀罕之物，也有很多挑食的孩子吃腻了，吃烦了，背着父母将鸡蛋扔掉了。但就是这一个个小小，只有过年的时候，有的孩子才能尝个鲜，在他们眼里那可是难得的美味啊，要是天天都能吃着，那可就太辛福了!小黎姐姐就让这些孩子美梦成真了，她将自己所有的积蓄和精力都投入到了这项“鸡蛋工程”中。从鸡蛋的采购、运输、煮制到发放，每一个过程小黎姐姐都和她的同伴们亲力亲为，保证每一个孩子每天都能吃着一个鸡蛋。有时候天气不好，山路很滑，运货车上不了山，小黎姐姐就和同伴们用肩膀背，一步都不敢疏忽，只要有一个鸡蛋破了就会有一个孩子吃不着鸡蛋，而每人一天一个鸡蛋是小黎姐姐的承诺，即使是大风大雨又怎能抵挡住小黎姐姐?当小黎姐姐将亲手煮好的鸡蛋一个个地递到孩子们的手里时，孩子们倍感珍惜，他们小心翼翼地剥皮，再一小口一小口地慢慢咀嚼，孩子们幸福地笑了，小黎姐姐也幸福地笑了。这已经不再是一个鸡蛋的价值，而是一份爱，这爱承载着小黎姐姐的心血，365天从未间断，孩子们在爱的滋养下茁壮成长。两位选手都是英雄，都像雷锋那样，“将有限的生命投入到了无限的为人民服务中”，人生变得更有价值，生活更加充实。谁输谁赢，最终的结果已经
不重要了，这25万元的资助金不管是给了谁，最终也会投入给更多的贫困学生。正如何妈妈所说，这25万元能让85名贫困的高中生上复习班。小黎姐姐说，有了这25万元，1000个孩子一年365天，天天都能吃上鸡蛋。而对于公益事业，这25万元是远远不够的，爱的传递需要继续，公益事业需要更多人的参与，只要人人都献出一点爱，世界会更加美好。
雷锋已离我们远去，但他的精神却孕育了中华儿女的灵魂，正是如此，我们身边涌现出了一批又一批的活雷锋，当我们有困难时，有他们来帮助我们度过难关。为人民服务他们任劳任怨，为国家争光他们引以为豪。2014年度感动中国人物分别是“绑着”母亲上班的孝子陈文斌，主动捐赠器官的小学时何玥，“变身“农民工的“卧底局长”陈家顺，守护“炕头课堂”14载的高淑珍，“最美女教师”张丽莉，南沙守礁97个月的李文波，执着归乡的台湾老兵高秉涵，“爬”遍青山送医上门的周月华和艾起，用生命托举歼-15的罗明，湄公河“10-5惨案”专案组。他们有的是从事国家高科技研究工作的院士、工程师，有的是负责一方工作的人民公仆，更多的则是“小人物”。他们中有些人为国家、民族贡献出了全部青春甚至生命，更多的则是在看似波澜不惊的平凡生活中赢得了尊重。
2014年的春风已经吹遍大江南北，春雨静悄悄地滋润着万物生灵，冬天的寒冷似乎还在放肆，但新的生命正在萌芽。我们马上就要迎来新一年的雷锋月，这股学习雷锋的浪潮将会像春水破冰般的势不可挡，去滋润亿万愁苦同胞的干涸心灵，就让我们大学生积极地融入这股洪流中来吧，用我们的满腔热血温暖更多的人!
雷锋精神心得体会篇6
现在又是三月五日学习雷锋日，我又一次翻开了那本《雷锋日记》。
在《雷锋日记》中，主要写到了一次雷锋叔叔去看电影，趁放映前的短短时间看书学习的故事，反应了雷锋叔叔争分夺秒、孜孜不倦和具有钉子一样的“挤”和“钻”的精神，同时也教育了我们在学习的时候，也要像雷锋叔叔一样具有钉子精神。读了雷锋写的这篇日记，我不由得回想起了自己以前学习的态度：
那时我在上三年级的时候，老师布置的作业不算太多，但我总要做两三个小时才做得完，这是怎么回事呢?哦，原来我每次写作业的时候弟弟妹妹都会跑过来找我玩，我有时会拒绝他们，但大部分我对他们的“邀请”给他们满意的答案，当然，这也就浪费了许多时间。再加上玩完了游戏我又在外面溜达，这样浪费的时间就更多了。但是，自从读了雷锋写的这篇日记后，我深深地感到自己不能再像以前那样消磨时间了，想要学得好，就必须像雷锋叔叔那样善于“挤”和“钻”。从此，我改掉了这个坏毛病。
“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远在力争上游的人，永远自我劳动的人，永远谦虚的人。”
即将步入中学阶段的我们，要将雷锋叔叔的精神牢记于心，小学学得不如意，别气馁，因为青春，永远属于力争上游的人，“把握机会，展现自我。”成绩好的同学也不要骄傲因为“青春，也永远属于谦虚的人。”三人行，必有我师焉!同学们，让我们一起努力，将雷锋精神进行到底。
“如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地?如果你是一线阳光，你是否照亮了一份黑暗?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守着你生命的岗位上?”他是一颗小小的螺丝钉，可他却做到了自己的本分，坚守着自己生命的岗位，他是彻底为人民服务为人民利益而牺牲的，他死的光荣，有价值的，我们难道不是也应该学习雷锋叔叔，做一颗小小的螺丝钉吗?大家做好这颗螺丝钉，何愁中国这艘“巨轮”不乘风破浪，所向披靡?
对待同志要像春天般的温暖，对待工作要像夏天一样火爆，对待个人主义要像秋天扫落叶一样，对待敌人要像冬天般残酷无情。
啊，雷锋叔叔，我敬佩您，我为我们国家有您这样一位英雄而自豪!
雷锋精神心得体会篇7
当清晨第一缕阳光照向大地，冰雪开始融化了。当第一滴水珠滴落大地，万物复苏，百花齐放，到处一片生机勃勃的景象，这一切都意味着春天来了。
三月，春风轻轻地吹拂着杨柳，绿水慢慢抚摸着小鸭，在这个美好的季节里总使我想起一个美好的名字——雷锋。
说起雷锋，大家也许并不陌生，在多少年前，这个简单而普通的名字响彻了中华大地，但在今天你是否会看到这样的一幅景象：一位老太太在马路上跌倒时，路过的人都视而不理。在拥挤的公交车里没有一位年轻人给年迈的老婆婆让座位，在热闹的集市里竟有人躲在别人看不见的地方偷拿东西。难道这一切都意味着人们已经遗忘了雷锋?遗忘了雷锋精神?不!没有，绝对没有!雷锋没有被遗忘，雷锋精神永远活在我们心中。
当你在大街上跌倒时，你多么希望有人过来拉你一把;当你的钱包被小偷偷走时，你多么希望有人提醒你，帮助你;当你独自躲在角落哭泣时，你多么希望得到一句简单的安慰。
燃烧自己，点亮别人，当你在一片黑暗中独自行走，蜡炬牺牲自己，为你点燃一盏通往光明之路的希望之灯。
彩虹虽然短暂，但会在出现的那一刻，给我们的脑海里留下深刻的烙印。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”老师为我们日夜操劳，孜孜不倦，对我们无私奉献。
在汶川大地震前，谭千秋老师正在上课，忽然地面摇动了，谭老师知道情况不妙，但在那短暂的几秒钟，哪能容的下那么多学生逃跑呀!房屋即将倒塌，但还有四名同学没有逃出去。在这千钧一发，生死攸关的一刻，谭老师奋不顾身地跑过去，用自己的身体死死护住学生，最终四名同学安然无恙，但谭老师却血肉模糊，与世长辞了。
雷锋精神是无处不在的，雷锋曾说过：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。”只要人人从小事做起，为他人服务，人人都可以成为雷锋。
我们要学习雷锋，把这种雷锋精神好好的传承下去，让我们的子子孙孙学习雷锋，把我们的社会建造美好的大家园。
雷锋精神心得体会篇8
3月5日，全国上下，城市农村，机关学校，大街小巷到处洋溢着向雷锋同志学习的浓厚氛围。非凡是在当前社会主义市场经济条件下，人们的思想观念，价值取向良莠不齐，更需要雷锋精神来加以规范。雷锋精神就是我们在构建和谐社会的过程中需要的精神食粮，是我们构建先进央行文化的内在需求。
中心电视台3月4日“实话实说”栏目播出的节目使我感慨颇深。说的是一个叫“路乞”的美国人在湖北的一个城市捡垃圾的故事。在对中国古老的文化向往的基础上，他放弃了在美国舒适的生活，退休后毅然孑身一人来到中国，专门从事捡垃圾工作，而且在中国安了家，既不是为了出风头，也不是为了养家糊口。用他的话说：“我做这件事不是为了自己，而是为了我们生活的环境。”，一个外国人不远万里来到中国，为我们的一个城市捡垃圾，其思想境界之高，不得不令我们肃然起敬。难能可贵的是同期播出的我们河南财经学院的两位女大学生捡垃圾资助贫困山区失学儿童的事，更令人潸然泪下。她们把最初捡垃圾卖到的320元钱寄到贫困山区，使两位失学儿童重返校园。期间，一位大学生不幸患上了白血病，山区的儿童们得知后，发起了“献爱心”捐款活动，为他们的大姐姐在一分、一毛地凑钱看病……爱心在不断延续。这种团结友爱，困难互助的集体主义精神令我们叹为观止，更令个人主义至上、倒行逆施者汗颜。他们的这些做法，就是雷锋精神的具体体现，是我们时代先进文化的发展要求。
雷锋精神，是全心全意为人民服务，是敢于钻研探索，是不计较个人利益的精神。正义、勇敢、奉献、节约，他的优秀是多方面的，我们要学习他，也不仅是做一件或两件好事，而是了解其内涵，领会其精神实质后，真正的一种体现在行为行动中的精神。今年的学雷锋活动月即将结束，但是学雷锋活动远没有停止，我们会把他作为生活和学习的榜样，勇于奋斗，不停探索，积极进取。
事实上，雷锋精神的化身在我们的身边无处不在。象我们党的好干部、人民的好儿女孔繁森、牛玉儒、任长霞，哪一个是为了个人得失，他们心中只装着国家，装着人民，为工作、为人民鞠躬尽瘁，死而后已;象那些为抗洪救灾、扑灭大火、舍己救人而捐躯的年轻指战员、武警官兵，哪一个考虑到个人的安危。他们就是雷锋的精神化身。他们无愧是我们党的好儿女，好干部，好战士。我们的工作需要这种精神，我们的生活需要这种精神，我们的时代需要这种精神。雷锋精神不是标语和口号，我们也无需喊口号，贴标语，摆阵势，只需实实在在向他们学习并努力践行就足矣。