大学生社会实践总结和心得

人们可以通过写心得不断提升自己的素质和能力，同时也可以分享经验、留住回忆，让生活更加丰富多彩。大学生社会实践总结和心得怎样写才正确？接下来给大家整理大学生社会实践总结和心得，希望对大家有所帮助。

大学生社会实践总结和心得篇1

这个暑假我为了度过一个充实精彩的假期生活，根据自身实际情况，我选择作为一名培训机构的授业教师，试着锻炼自己。

一旦选择了风雨兼程，留给人们的便只剩下背影。老师，便是这样一份职业，像红烛，燃烧了自己，照亮了他人；又如飞蛾，只顾飞蛾扑火那一刹那的美丽，永远地献出了生命。小时候，老师传道授业的辛苦，早已深深地扎根于我的脑中，从此，那样神圣的工作就成为了心中的归依。于是，能够在暑假生活__文化宫，是一件妙不可言的事。

可是，摆在我面前的，依然充满着巨大的挑战，面对一帮年龄10岁左右的小孩子，我们之间的沟通依然存在不小的障碍，我所面面相授的大多数是千禧年后诞生的新一代人，残留着属于90后的叛逆，拥有的是不可侵犯的傲气，关注的是网络上形形色色的游戏角色与时代最新最潮的咨询，被上一代父辈母辈所宠爱着，多以个人为中心，他们涉世未深，他们贪图玩乐，需要更多的疼爱与鼓舞，渴望得到和其他人一样平等的重视，毫无疑问，贪玩是他们的天性，但却是经不起责罚与忽视。

而我正是这些孩子们之间的协调者与帮助者。其实，我很明白自己的任务，我有责任管理好这些孩子，在有限的上课时间将既定的只是教给他们，而小孩子又不像更高一级的中学生大学生一样，有着自觉的学习意识，他们需要在老师的监督下来完成自己的作业。

我所教的这帮小孩子其实都是一群很可爱的小家伙，虽然他们有的嗓门很大，提问时还没等举手就迫不及待地已经发言了，十分踊跃积极，表现欲很旺盛，但是一旦你把他们的注意力集中过来，他们不讲话的时候，他们就会神情疲倦地趴在桌子上或者打着让人萎靡的呵欠，这个时候我就很大胆地让大家开始表演教科书上的场景，演演话剧，并以此调动大家的积极性，寓教于乐，又或者在一天的课程行将结束的时候，教大家唱英文歌，以此带给学生们新鲜感，多方式多手段地展示自己的教学技巧。当我们进行了一次表演过后，我看到大家的神情突然清爽起来，兴致勃勃，然后望望x老师，满意地会心一笑。

很多时候，我都在讲课的过程中突然意识到肢体语言和工作方法以及板书质量的重要性。一名老师在讲台上声情并茂地表现，是能够驱散学生的睡意和保证上课质量的，并且老师做动作的时候，得增加幅度，表演到位，尽量逼真，什么时候做合适的手势要很清楚，可见做老师的，要掌握手语等身体语言。另外，板书的时候一定要清晰明了，之前我没练习过板书，因此，这方面的功夫还不到家，具体的板式也不太清楚，字体也不好看，今后如果要在教师行业有所作为，也是一定要尽量好好努力提高的。最后是语言，教师应该给学生和蔼亲切、庄重却不失幽默的感觉，教学用语严格地来讲也就是一门艺术，把握好说话的分寸，一字一句包含鼓励与赞赏，充满真情实感是很有必要的，这方面我还得查阅足够多的资料，积累素材。

但是，这都还只是小问题，在本次文化宫实习的过程中，我还忽略掉了很多问题，这些问题应该算是教育环节的实践中应该引起注意的。每当一天的课程结束，我就理所当然地认为晚上是自由操配时间了，而没有清楚地意识到备课的重要性。这也与我平时的学生生活中没有预习的习惯紧密相连，所以导致的后果是我经常在上课前还不知道要上什么内容，对于教学过程中所出现的问题，对于教学链条中的环节分不清重难点，给课堂的流畅性还是起到了相当大的影响，顺带的不可避免地出现了许多知识性错误，对学生产生了一定程度的误导。除此之外，没能好好地与同事进行工作上的沟通交流，这也是我的一大失误。在上了一两堂课后我还在漫无目的地重复着书上的一点内容，不知道以后的课程要结束的课时数，不了解其间还有听写打分、试卷测验等一系列环节，这些问题的指出还多亏了x老师的耐心指出，为我的提高提供了改进的方向。

大学生社会实践总结和心得篇2

掐指一算，我利用课余时间，在企业参加实践工作已经有一年半时间了。回顾这一年多，感觉自己的收获就像波浪形。有高潮也有低谷，既有起跑时的爆发力，也有前进中的迷茫，更有反思中的奋进。初到企业，没多久就觉得学了很多东西，那时候我在企业跟着师傅学如何编制合同、招标文件，而当时我正在教招投标与合同管理的课程。我在工作中积累的经验，能马上转换成教学的案例，与学生分享;了解到的专业发展的最新信息，能用来及时更新、充实教学内容;而教学时，对理论的深入研究，也反过来促进了我更好地做好企业工作。那段日子，教学与实践工作，相互促进，相得益彰。不过，半年后，要将教学与实践工作结合，就不再那么容易了。一方面，企业在不断加大对我的要求――独立编制一个投资23.5亿工程的竣工报告、建立企业自身的管理信息系统……这些对我现有的知识储备、能力都是前所未有的挑战，对企业来说也是前无古人、后有来者的`事情，师傅不能再具体指导我了，只能给我一些方向性的意见，一切都得靠自己在业余时间钻研;另一方面，教学上我还是一个新手，需要时间研究教案。但这时教学任务与工作内容存在非常大的差异。如何分配业余时间和精力，成为两份工作最尖锐的矛盾。那时候，我深刻地体会到脚踏两只船的痛苦，分身无术的无奈。经历这一过程时，我也曾经想过退缩，但最终在徘徊中学会了坚强。作一名专业课老师，需要教很多门课，这就要求老师能掌握这个专业整个面的知识，而实践工作只需用到某个点的知识。有时候，我们很幸运，实践工作用到的那个点也是我们正在教给学生的那点知识，这时候实践也是教学，教学也在实践;但有时候，两个点相距很远，不过再远，实践工作用到的知识也属于我们要掌握的那个面中的一部分，今天也许教学用不上，但未来教学一定用得上。

实践工作虽然用到的知识面窄，但却要求精通，通过大量反复的练习，达到熟练的程度;但对教学来说，精通需要、熟练不需要。所以到企业参加实践，面临的最大问题是如何能让企业不断改变交给你的工作内容，为你提供研究教学的实验平台。我认为：

1、要有正确的工作态度。每次我进入公司的大门，就把自己当成是公司的一颗螺丝钉，哪里需要哪里亮，尽力完成好领导交给我的任务。因为只有这样，我才能有实践的机会。

2、要做一个有心人。留在企业是为了学习，但不是留下来就能学到东西，还要做一个有心人发现机会。

我工作的地方，是一个容纳了二十多人的大办公室，尽管我的工作内容与他们不一样，但当他们在一起讨论问题时，我可以听得到。通过他们的谈论，让我了解到他们工作中碰到的问题。他们工作中的问题，是企业的问题，也是行业发展的问题，也是我们教学内容改革的方向。当我们去研究这些问题时，一方面促进了教学，一方面也有益于企业的发展。

3、要主动。要研究这些行业发展的最新问题，必须要有实验的平台。实验，意味着失败的风险，意味着成本。对于一个追求利益最大化的经济人来说，要让企业给你提供实验平台，必须要让它确信你做这个实验失败的概率，是在它的承受范围以内的。而我们年轻人，很多时候没有资历让别人能从一开始就相信你能做，只能自己主动在没有实验平台的情况下先做起来，让自己解决问题的框架思路不断清晰、合理，最终让对方信服，给你提供实验平台。

4、要会放弃。留在企业，是为了能接触到学习的机会;做一个有心人，是为了能发现机会;而主动，是为了抓住机会。当机会抓在手，要利用好机会，学到东西，还需会放弃。

五年的教学工作，让我明白了，要教好一门课，需要包装，但更需要内涵。包装可以取悦学生，但真正吸引学生的是内涵，是老师是否具有化难为易、融会贯通、高屋建瓴的能力。要到达这种境界，就需要教师能沉下心来做学问、搞研究。

尽管在过去的一年半时间里，我身兼两职，学校、企业交给我的工作都完成了，但这种状态不适合搞研究。我希望自己能利用好实践的机会，利用企业为我搭建的实验平台，专心研究一些教学问题，所以我选择了暂时离开讲台一段时间。

大学生社会实践总结和心得篇3

自从迈入了大学的校门后，我逐渐接触到了一些过去没有的经历、活动、人际交流。这对于过去只会埋头读书的我无疑是很好的刺激，此外，我还了解到了许多，关于社会的事情。有些学长说：“社会很复杂”，有也有人告诉我：“社会可以学到很多新知识”。虽然这让我对社会的印象更加迷茫了，但同时也认识到，社会是一个必须亲身体会，才能明白自己认识的地方。

为此，在自己的第一个大学暑假里，我将整个暑假的时间都投入进去，并通过自己的切实经历得到了对社会的认识。以下是我这次实践体会的心得：

一、读万卷书，行万里路

通过上一学年在大学的见识和学习，我本以为自己已经有了很大的进步，见识也提高了很多。但如今，经过在社会中的一行之后，我才感受到自己的经验、见识还是太过粗浅。

过去在学校中的经历，虽然让我学会了很多道理和知识，也让我在人际方面有了很大的提升。但那始终是在校园的小圈子里，面对社会的大环境，我的知识一下子就显得浅薄起来，自己的交流和沟通技巧也显得不够看。这让我认识到，自己不能因为在学校书本中的学习而感到自满，而更应该在实践中来锻炼和体会，这样才能真正的提高自己。

也正是经过这段社会实践，我的能力也得到了良好的锻炼，不仅运用的更加熟练，还掌握了许多校园中没能学过的技巧和不同的方法。

二、体会生活，感受辛苦

曾经的我们，虽然说是努力刻苦的学习。但如今来到社会，我才明白自己过去的那些苦根本不算什么。学习再苦比起生活的压力，比起工作中的辛苦都是要轻松的，因为我们有父母在身后支撑着我们，所以我们能轻松的面对学习和校园的生活。但如今，我暂时脱离父母的照顾后，才明白付出和收获并不仅仅只是简单的交换关系，其中要付出的努力是过去在“校园温室”中的我难以体会。

如今，经历了社会实践的辛苦，感受到了赚钱不易这条道理的真谛，我更加感受到自己应该好好的学习！这不仅仅是为了我自己的未来，更是为了能在今后好好的回报我的父母，我一定会努力的学习，让自己能成为一名不辜负父母期望的精英人才！

以上就是我的社会体会，虽然很辛苦，但收获也同样很丰富。我相信在未来的学习中我定会更加出色、加油！

大学生社会实践总结和心得篇4

白驹过隙，一转眼，我们迎来了第二个暑假，这个火热的七月，我们暂别象牙塔舒适的生活，参加了轩辕组织的关于生命价值观的社会实践，我们以团队的形式带着青年人特有的蓬勃朝气，走入校园，走入大学生的内心世界，了解他们对生命的态度。

经过几天在上海各大高校的走访，我们将校园中的学生跳楼案件，以及部分在社会上引起极大轰动的在校大学生残害他人生命的事件等有关学生安全问题模拟成问卷的方式获取信息。我们选择了人流比较密集的场所为主要调查地点，如食堂和图书馆。刚开始的我们还有稍许的腼腆，时常陷入尴尬之中，放不开去拦截行走的同学们，毕竟是第一次面对面的接触这么多陌生的面孔，可是久而久之渐渐习惯了这种方式，变得如鱼得水。我们的人际交往水平有了大大的提高，我们处理事情的方式也变得更加的圆滑。

经过几天的走访，身体也有点渐渐的吃不消了，还是有轻微的中暑现象，全身上下也都被杀黑了许多，但并没有减少我们对社会实践的热情与执着。深深地让我体会了那句话：故天将降大任于是人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其体肤。这此实践也深深地让我感受到团结的力量，正如托尔斯泰所说：一个人离开社会不可能得到幸福，正如植物离开土地而被抛弃到沙漠里不可能生存一样。我们每个人都离不开我们的团队，从开始的不熟悉，有嫌隙到慢慢的熟络起来，到完全的敞开心扉，我们遇到过前所未见的问题，数据如此庞大，不知如何下手，但我们有了一个团结向上的团队，一切问题便不是问题，一切的不知道也会变成知道，正可谓人多力量大，人多好办事。在一起相处的一个月时间里，大家互帮互助，但难免会有摩擦，偶尔也有争执，即使有不同的意见和见解，都会相互谅解和比较，直到最终得到一致的答案。在合作当中学到了最多的就是聆听，懂得谦逊，毕竟个人的力量是渺小的，只有借助大家的力量才能进行的如此顺利。如果缺少了倾听，缺少了合作团队的将失去它存在的价值。我们将用我们的实际行动证明我们这一代的人比较心浮气躁，不肯脚踏实地努力办事的错误观点。

经过对大学生生命教育课题实践分析可以发现，生命教育使人们意识到情感在人类发展中特殊的价值，只有正确认识自己生命的意义，才能更好地认识生命，珍爱生命，当面对激烈的竞争、巨大的压力及人生的种种失落与痛苦时，才能正确而客观地面对困难，迎接挑战。反之造成个人的挫败感，一旦遇到困难，就选择向困难低头，甚至放弃自己的生命。注重认知也情感的协调发展，在知识教学中正确的引导正确的生命价值观，使同学不断感悟、体验。对大学生生命的情感教育只有融入知识。智慧之中才会激发理性的生命，真正提升生命的质量。

现在已经在家了，可每次吃饭的时候却还是会想起在惠来等待开饭的日子。不是因为我们贪吃，而是因为等待开饭的时间都是我们自娱自乐的时间。在这段时间，会有很多开心的事会发生，有很多时刻都将让我铭记一生。最难得是和言川、其灌那一顿真正的大餐，现在即使有一模一样的饭菜放在我面前，恐怕也很难吃出那种感觉来了。永远得怀念那一句：老板，开饭啦!

大学生社会实践总结和心得篇5

知识可以靠学习获得，然而成长却需要通过实践。作为一名当代大学生，我们拥有很多的机会和时间在校学习，然而却少有参与社会实践的机会。曾经参加过“重庆师范大学2010年暑期三下乡社会实践活动”的我也很希望能有再次更加深入的机会参与大学生在基层的社会实践，“进基层、进村子、进农户”与农民“同吃、同住、同劳动”。

满怀期待，我们重庆师范大学“三进三同”社会实践的队伍离开学习知识的校园，来到位于重庆市沙坪坝区曾家镇白林村。我和我校另外3位同学居住在向时平的一户农家，在为期一周的基层社会实践中我深刻的体会到：

（一）踏踏实实。

在这次活动中同学们都很有热情，也十分珍惜这次得之不易的实践机会，我们都希望自己在这次社会实践中能有所感悟能带着实践成果迎接新年。大家在活动中发扬了不怕苦不怕累的实践作风，在实践中多观察、多思考、勤动手、勤动脑，在做中学、在学中做，深刻体会了村民们勤劳、淳朴的民风，努力在社会实践中去改造自己的世界观、人生观、价值观，以实现此次实践活动的教育价值更是他们的庄重承诺。初到白林村他们就忙着制定具体的活动计划，并且各自都有着不同的活动方案，经过一阵激的讨论后终于敲定了计划。在以后的`活动中他们更是踏踏实实不打折扣。

（二）真心关爱。

我市有相当一部分青壮年劳动力外出工作，家中的孩子和老人一起相依为命成了留守人群。这时关注留守儿童，为农民工子女的健康成长做出尽可能的努力成了每位同学们共同的心愿。1月24日，我们按照原定计划对留守儿童进行辅导，其间我们针对他们不同的情况有的在对他们的假期作业进行辅导，有的在对他们没弄懂的书本知识进行讲解，有的在交流学习方法，有的在介绍考试经验，有的在为他们加油鼓劲儿，还有的在针对他们的情况进行心理辅导。一时间他们的声音激荡在会议室的每一个角落，温暖着每一位留守儿童的心灵。我们在帮扶留守儿童的过程中以诚相待，倾尽自己所学认真地解答着每位留守儿童提出的问题，帮助他们解决难题，甚至到了夜晚还有家长找到我们的同学希望同学们能给她的孩子进行辅导，解决其在学习上的易学难题。

（三）扎根基层。

这7天以来同学们都深入农户，无论是家中还是田间都能见到他们情系农村与村民们一起劳动的身影。我们和村民们一起同吃、同住、同劳动，在接受基层群众的劳动教育时也向村民宣传国家政策和法规，给农村带去了科学文化知识，丰富了农民的生活，这些培养了同学们与农民之间深厚的感情。与当地大学生村官交流后同学们明白了在基层工作也能为国家为社会贡献出自己的力量，也能实现自己的人生价值，人生价值的实现和价值高低并不是由工作环境决定的，无论在哪儿只要心细群众心系农村都能实现自己的价值。我们在活动中感知了农村，了解了社会，增长了知识，更增进了与基层民众们感情，也愿意以后想这位大学生村官一样扎根基层奉献青春。

（四）努力学习，提升自己。

在政策宣讲和走访当地情况时。白林村国泰公司的翁经理接受了同学们的采访，以自身实际经历为我们的实践活动提出了很多建设性的意见。特别是在参加社会活动方面亲身传授他自己的经验和心得体会。并且以自己目前虽然事物忙碌仍然坚持自学花卉种植、园林设计、经营管理等方面的知识，还在复习准备参加今年的司法考试。以此来鼓励同学们确立终身学习的意识，不断提高自己各方面的能力。

大学生社会实践总结和心得篇6

在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义。

这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量!

大学生社会实践总结和心得篇7

这个暑假，我第一次和同学一起来到另一个城市开始了一个暑假的打工生活，刚开始的那几天真的很辛苦，每天的工作时间又长，上完一天班累都累死了，伙食又不怎么好，每天又很晚才睡，打了一个月暑假工，竟瘦了五斤，连我自己都不敢相信，为了赚点钱真是不容易啊，作中遭人家白眼，甚至受训，也是有的。人与人之间为什么只能有利益的关系呢?为什么这种关系就那么明显呢?有的时候，当我遇到这种事情，一时冲动真想不干了，或是找几个朋友收拾“仇人”一下。可转过来想想，我能干上几天，能忍就忍吧。就当成提前去适应这个社会一次机会，用一点孔乙己精神胜利法，全当成儿子训老子就算了。但还是希望以后我的工作生活不会这个样子，人们之间很多事情都是可以很平静的解决的。

每天只是单调的上下班，没有很多的节假日，这使本来就很厌倦的`工作变得更加无聊，也许工作就会是这个样子。现在学习期间每周休息，以后工作就不一定会是这个样子。在无聊的工作中寻找乐趣也是一种能力，现在只会抱怨一天八节课很烦，可这又算什么呢?最多只是一天吗?有的是时间去调整，去适应。

那些天是我最想回家的时候，经常情不自禁的掉眼泪。嘻嘻，最终还是回来了。虽然这段生活已经结束，但现在的我依然被这段生活所震撼，它让我懂得了更多的东西，明白了更多的社会现象。首先，让我明白了做任何一件事都得深思熟虑，不要在还不清楚一件事之前就已经做了，这会让你后悔至极。比如这次去打暑假工，一直以为那里还招短期工，具体情况是怎样自己都一无所知，就心急着去了，这让我十分后悔。其次，在日常工作中上级欺压责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课，它让我明白到被人批评你或是听取他人的意见时，一定要心平气和。虽然被批评是很难受的。 这次亲身体验让我有了深刻的感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。也让我找出了自己的不足和差距所在，让我认识到了更多，给予我今后的学习有了很大的帮助。

做了两个月，到了8月27号那天，终于拿到了我人生中第一次靠自己的双手挣的钱，当时真的很开心、很激动，但是不开心的是我们要离开这里了，真的很舍不得他(她)们，虽然只相处了一个月的时间，但却结下了很深的友谊，但天下没有不散的宴席，在这里祝他(她)们以后的路越走越顺，有一个美好的未来，我不会忘记你们。通过这次打暑假工，更加坚定了我要读书的信念，现在才体会到打工是这么的辛苦，我以前一直以为钱是很好挣的，现在才知道钱是多么的来之不易，我真正体会到了爸爸、妈妈挣钱的辛苦，我今后会更加努力的学习，珍惜读书机会。