幼儿园中班的健康教案随笔汇总2020
健康课老师鼓励中班幼儿自由探索各种“搬家”方法，如：两手心托球、用手背托球、用一只手和手臂夹球、把球夹在两腿之间、抱球在胸前等。接下来小编在这里给大家带来幼儿园中班的健康教案随笔，希望对你有所帮助!
幼儿园中班的健康教案随笔1
设计意图：
橡胶圈是周边橡胶厂废弃的一种材料，它不但取材方便，而且有圆润、可塑性强的特点，可纳为幼儿的体育器械。晨练时，幼儿很喜欢用橡胶圈来进行各种运动，如滚圈、跳圈、套圈、转圈、行进跳圈……这些活动虽然有单独玩、集体玩，但创新和难度不够，是否能利用橡胶圈的特点来创新玩法，让幼儿在挑战一定难度的游戏情景中，来发展动作技能，让体育教学活动变得好玩更有意义呢?基于这点考虑，我设计了本次活动。
活动目标：
1.在探索橡胶圈的玩法中，学习膝盖套圈走、跳的技能;
2能大胆尝试有一定难度的活动，感受经过努力获得的成就感和游戏带来的陕乐。
活动准备：
1.橡胶圈每人一个(一种是原色即黑色，另三种分别用白、红、黄三种丙烯颜料涂色)。
2.铃鼓一个，红绿信号灯一个。
3.“浮萍”教具若干。
活动过程：
一、以游戏“小鸭开车”来活动身体
幼儿扮演鸭宝宝，手握自己喜欢的橡胶圈为方向盘，在场地四周自由地边跑边开汽车，教师扮演鸭警察，用红绿灯信号指挥交通。
二、探索橡胶圈的不同玩法
1.玩橡胶圈
(1)幼儿自由组合玩橡胶圈。
师：小鸭们，我们除了用圈当方向盘开车，还可以怎么玩?
(幼儿发言讨论)
师：请你们自己找五个好朋友为一组玩玩橡胶圈，比一比哪组小鸭玩圈的方法最新、花样最多。请你们快快找些好朋友组成一组玩吧!
(2)幼儿游戏，教师观察引导，鼓励幼儿边玩边说玩法，建议同组幼儿互相轮流展示玩法。
(3)请每组有代表性的幼儿示范橡胶圈的玩法，并带领全体幼儿练习。
师：哪组代表先来介绍，你们是怎么玩橡胶圈的?
(学习滚圈、抛圈、跳圈、套圈、背圈、原地转圈、身体的各部位转圈、单脚跳圈、双脚连续跳圈等)
师：这组小鸭想到的方法真多，我们一起来学学吧。
师：还有不同的玩法吗?
(每组代表介绍后，大家一起学)
2.练习动作：膝盖套圈走、跳
(1)让幼儿在对比同伴的动作中晤出要领、在老师的讲解示范中明晰动作要领——膝盖套圈走。
师：刚才我也想出了一个玩圈的好方法，我的玩法和你们的都不一样，看看我是怎样玩的，一起学一学。
师：你们学的时候，我发现有的小鸭的圈老是掉下去，有的是用手扶着圈的，那怎样做既不用手扶也不会使圈掉下去呢?
师：我发现这只鸭宝宝的圈没掉下去，也没用手扶，你是怎样办到的呀?
(腿用力地撑住圈)
教师示范并讲解动作要领：“把圈套在膝盖处，两腿向外用力撑住圈走一走，这个动作叫膝盖套圈走。”
师：大家一起走走看。
(2)以游戏“散步”来练习膝盖套圈走的动作。
师：宝宝们已经把第一个本领学会了.现在鸭妈妈带你们一起去散步喽!
师：好累呀，我们休息一会儿吧!刚才我发现还有几只鸭宝宝散步时还是用手扶着圈的，这样走一点都不好看，不是一只漂亮的鸭宝宝了。
用铃鼓敲击的快慢节奏来变换膝盖套圈走的快慢。
师：鸭宝宝们，我们继续散步吧，不过，这次鸭妈妈有新的要求了，我想请你们听铃鼓的节奏来散步。节奏快你们就快点，节奏慢就要走的慢点，不过都要用膝盖套圈走哦。
(听铃鼓快慢节奏练习膝盖套圈走)
(3)在膝盖套圈走的基础上自学第二个动作——膝盖套圈跳。
师：哎呀，我们遇到困难了，这里有一条河，我们能跳过去吗?鸭宝宝们，勇敢点，用力点，我们一起来试试，看看你能不能用膝盖套圈跳过河。
(幼儿自练膝盖套圈跳)。
师：鸭宝宝们，这条河变宽了，你们要更用力地向前跳了。
(跳过宽度不同的小河)。
幼儿根据自己的能力自主选择不同宽度的小河练习膝盖套圈跳。
三、游戏：运浮萍
1.按圈的颜色将幼儿分成四组，结合游戏场地介绍游戏规则。
师：哇!前面有好多浮萍啊，这是鸭宝宝最喜欢的绿色食物了，鸭妈妈希望通过你们自己的努力来得到浮萍。你们愿意吗?
幼：愿意!
师：我们要按圈的颜色来分成白、黑、红、黄四队来比赛运浮萍，游戏的玩法和规则是这样的：我们要用膝盖套圈走到小河边，然后用膝盖套圈跳过小河，捡起一个浮萍，往回跳过河，走回家把浮萍放入筐中.拍一下自己队中后一个鸭宝宝的手，然后排到队伍最后面。被拍过手的鸭宝宝依次去捡浮萍.哪一队能按游戏的规则先运完浮萍的就是胜利者。
2.教师示范一次游戏。
3.幼儿游戏。
师：比赛的时候无论是走还是跳一定要把圈套在膝盖这里，万一你不小心掉下了圈，你必须马上在原地捡起圈来，继续按要求进行比赛，否则你就是一只不守规则的小鸭了。好，游戏开始了。
4.宣布比赛结果。
5.庆祝胜利，小结活动情况。
四、放松运动：敲敲打打真开心
师：鸭宝宝们，今天我们学会了这么难的本领，真了不起，我们在腿上来个敲敲打打，来庆祝自己的本领，你可以是自个儿敲打庆祝，也可以是互相敲打来庆祝，注意一定要使腿舒服哦!
活动反思：
1.在探索橡胶圈的玩法时，如果发现幼儿有了膝盖套圈走、跑的创新玩法，在分享交流时，教师可直接让这一幼儿来示范，随后其他幼儿立刻进入感悟动作要领和练习动作的环节。
2.“捡浮萍”游戏中，也可以根据“哪队捡的多就是获胜者”的标准来进行评价。
幼儿园中班的健康教案随笔2
设计意图：
轮胎是孩子们常用的运动器械，我利用轮胎设计组织了本次活动，以登山运动员训练的情景贯穿始终，由易到难，层层递进。第一环节是准备活动，着重进行练习手臂的运动，为搬轮胎做准备。第二环节为基本部分，共有三个游戏：游戏一“跋山涉水”，幼儿用多种方法通过由轮胎、垫子、圈铺成的路，并加入快速跑、跳等动作，加大了整个活动的运动量;游戏二“挑战轮胎山”，这是本次活动的重点，分为挑战速度、挑战难度、挑战稳固度、挑战高度四个环节，让幼儿逐渐掌握搭建轮胎山的技能，培养勇敢的品质，提高身体的协调能力;游戏三“抢占高地”，幼儿分组登上轮胎山，感受团队合作的重要。第三环节为放松活动和整理活动，让幼儿尝试科学地开展全方位的放松活动，最后收拾整理器材，培养幼儿的主人翁精神及收拾物品的习惯。
目标：
1.尝试小组合作搭建轮胎山，提高团队合作意识和能力。
2.在搭建、攀登轮胎山的过程中发展平衡能力，锻炼手臂力量。
准备：
1.幼儿穿上适合运动的鞋子和裤子，分红、黄、蓝三队，贴好标记。
2.将场地分成三块并分别贴上红、黄、蓝线;用轮胎、垫子、圈铺成一条路，汽车轮胎27个(汽车型号不同，轮胎厚薄也有差异)、垫子9块、圈18个。
3.教师用的小蜜蜂耳麦、哨子，奖牌一块，五角星若干，做好标记的长竹竿一根。
4.热身音乐《向前冲》，放松音乐《天籁森林》。
过程：
一、准备活动
在教师带领下进行热身运动，做从头至脚各关节的放松运动，着重练习手臂动作，为搬轮胎做准备。
二、基本部分
(一)游戏：跋山涉水
1.幼儿熟悉“山路”，尝试用自己喜欢的方式通过。
师：我们是登山运动员，今天要参加各种训练。首先我们要顺利地通过这条山路，请你们用自己喜欢的方法通过。
(幼儿自由尝试。)
2.幼儿相互模仿同伴的方法，快速通过山路。
师：现在，我们要挑战速度，请你用最快的速度通过这条山路。
(幼儿尝试2～3次。)
3.教师小结：你们真厉害，用跳、跑等方法顺利通过了山路。
(二)游戏：挑战轮胎山
1.挑战速度。
(1)教师提出要求：请每组小朋友快速取9个轮胎放在自己的区域。
(2)幼儿分三组取轮胎。
(3)教师小结：只有听清楚要求再出发，才能正确地完成任务。搬轮胎时要一边搬一边数，拿多拿少都不行。这次速度最快、取放轮胎数量正确的×组可得一颗五角星。
2.挑战难度。
(1)教师提出要求：请每组各搭一座轮胎山，听到哨声后在线上集中。
(2)幼儿分组搭建。
(3)教师提出难度要求：每组派1个人站到山顶上。(幼儿操作。)
(4)教师引导幼儿交流：站在山顶上的入有什么感觉?为什么害怕?一个人在攀登时，你的队友在干什么?轮胎山不牢固怎么办?
(5)教师小结：是呀，轮胎山这么高，还会摇晃，一个人站在上面肯定会害怕。你们是一个团队，当你们的队友在挑战时，大家都要为他加油，并扶稳轮胎山，只有团结互助才能取得胜利。在这个环节中团结合作好的×组可得一颗五角星。
3.挑战稳固度。
(1)教师提出要求：请修改你们的轮胎山，使轮胎山又高又稳。
(2)幼儿分组修改。
(3)教师引导幼儿交流：你们是怎么修改的?你们觉得成功吗?
(4)教师小结：原来底部用最大的轮胎、叠放时为轮胎山制造台阶、每个轮胎间尽量对齐等方法可使轮胎山变得更稳固。修改成功的×组可得一颗五角星。
4.挑战高度。
(1)教师提出要求：现在，请你们组的5个人全部站到轮胎山上，其中一个人站到山顶上，我来用竹竿比比哪组山顶上的人最高。
(2)幼儿分组挑战。
(3)教师引导幼儿交流：你们搭了几层?为什么轮胎山都是×层却有高矮?
(4)教师小结：原来轮胎的大小不同、厚薄不同，它们叠在一起就会有不同高度。站在山顶上的入身高也不同，虽然都是站在×层轮胎上，但高矮却相差很多。
(三)游戏：抢占高地
1.教师提出要求：每组用3块垫子、6个圈为自己的轮胎山搭一条路。(幼儿操作。)
2.教师讲解游戏规则：哨声一响，第一个队员出发，登上轮胎山后，第二个队员出发，全部登上轮胎山的队获胜。
3.幼儿竞赛。
4.教师小结：每组队员经过自己的努力都搭建了又高又稳的轮胎山，还为轮胎山配备了各种山路;另外，每组队员都快速地通过了山路，而且团结互助让每个队员都登上了轮胎山，你们真棒!本次比赛×队最快，获得了胜利!其他队员也不要气馁，只要多锻炼就一定能又快又好地完成任务。
三、放松活动
1.幼儿在音乐声中用多种方式放松。
意念放松：每个幼儿取一张垫子，跟随音乐和教师的语言提示进行冥想和深呼吸。
身体放松：幼儿自己按摩手臂，同伴相互按摩(揉揉肩、捏捏手臂等)。
心理放松：教师鼓励幼儿：“不管今天是否胜利，只要我们加强锻炼，身体就一定会变得越来越强壮。”
2.幼儿整理收拾场地。
幼儿园中班的健康教案随笔3
主要涉及领域：健康
设计意图：
星期三的早上，淘淘刚到班级就被其他小朋友围住了。“淘淘，这几天你怎么没有来呀?”卓卓问。“我感冒了，上医院打针了。”“那你好了吗?”“打针哭了吗?”……孩子们你一言我一语的议论起来。我想，也许每个孩子都经历过感冒，应该让孩子们用正确的态度对待感冒。于是，我生成了本次活动。
活动目标：
1.了解感冒的相关知识，知道一些防治感冒的方法。
2.学习单脚向前行进跳，能够动作协调、灵活。
3.产生不怕困难和助人为乐的情感。
活动准备：
1.相关图片、舒适的音乐、《拔萝卜》磁带。
2.布置活动场地：兔宝宝的家，宽35-40厘米的草地，独木桥，宽35—40厘米的小河，萝卜菜地。
活动过程：
1.创设情境，引出主题
(1)师带领幼儿在音乐的伴奏下边做动作边说儿歌：“伸伸胳膊，弯弯腰，扭扭屁股，跳跳跳。”
(在音乐的伴奏下带领幼儿做跳的练习，为后面的游戏活动做准备。)
(2)情景导人：“宝宝们，刚才接到兔妈妈的电话，兔宝宝生病了，我们去看看它吧!”
2.出示图片，提出问题。
(1)出示兔宝宝打喷嚏，量体温，擦鼻涕的图片。
提问：兔宝宝怎么了?你感冒过吗?感冒时会有哪些不舒服的感觉?感冒了怎么办?
(引导幼儿回忆自己感冒时的感受，帮助幼儿梳理经验：感冒时会发热、头疼、流鼻涕，人会感觉不舒服，感冒了应该上医院打针，按时吃药等。)
(2)出示兔宝宝开窗通风、喝水、吃食物、做运动的图片。
提问：图上的兔宝宝在做什么?它为什么这么做?你是怎样预防感冒的?
(引导幼儿说出预防感冒的方法：开窗通风，多喝水，参加体育锻炼，多吃营养食物等。)
3.游戏：帮助兔宝宝拔萝卜
师：“兔宝宝想吃萝卜，可是它感冒了不能去萝卜地，我们该怎么办呢?”(引导幼儿说出帮助兔宝宝的方法，渗透关心别人，帮助别人的积极情感。)
(1)练习单脚向前行进跳。
师：“萝卜地离我们很远，路也很难走，中间还有草地和小河要我们跳过去，我们来试试吧!”学习动作，教师示范跳并强调动作要领。幼儿练习。
(2)帮助兔宝宝拔萝卜。
行走路线：跳过草地，走过独木桥，跳过小河，萝卜菜地。在音乐伴奏下拔萝卜，把萝卜送给兔宝宝。兔妈妈对宝宝们助人为乐的品质和不怕困难的精神给与表扬和肯定，使幼儿获得愉悦和自信的积极情感。
4.放松活动
在音乐的伴奏下做放松运动，重点是腿部。教师小结后活动结束。
活动延伸：
1.引导幼儿将防治感冒的方法画下来，制作成宣传画，展示在活动室墙壁上。在其他的游戏活动中，加入单脚向前行进跳的练习。
2.对能力差的幼儿缩减跳跃宽度，教师重点示范讲解动作要领，循序渐进指导幼儿练习。
评析：
教师能够抓住幼儿的年龄特点、生活经验及喜爱小动物的天性出发来设计本次活动。活动的亮点有两处：
1.教师以身边的事“感冒”为活动内容，通过实施一系列的游戏活动后，使幼儿原有的知识经验得到了升华，说明教师在活动前充分的了解了幼儿的发展水平及幼儿的兴趣需要，所以整个活动的过程清晰、流畅、师幼互动和谐，为幼儿创造出了宽松的学习氛围。
2.教师能够面向全体，关注个体差异。在练习单脚向前行进跳的过程中，幼儿的能力有强弱，教师能够在活动的过程中有针对性的训练，真正的做到了“以幼儿为主体，以人为本”。作为教师在设计活动时要能够从幼儿的角度去想问题，提问题，解决问题，要以幼儿的需要，以能促进幼儿的发展为主要目的，本节活动较好的体现了这一点。
幼儿园中班的健康教案随笔4
设计意图：
在"了不起的我"这一主题中，小朋友带来了很多有关自己的照片，老师把孩子们的照片一一贴出来请小朋友欣赏，孩子们在欣赏的时候，突然发现王依辰小朋友是在哭的，有些孩子便开始议论'拍照应该是笑的''对，要说茄子''老师，你看我是在笑的'顿时大家的话题转移到了表情上，怎们有些人是笑的，有些人是哭的呢……当然每一个人都会有很多的表情，于是我们便产生了有关表情的活动。
第一环节：情景导入，激发幼儿兴趣。以边念儿歌边开火车的形式，激发幼儿活动的兴趣。
第二环节：师生互动说说表情。感知开心、生气、伤心的心情。第一次让幼儿找自己的照片。第二次找好朋友的照片。体现了层次的递进性。
第三环节：选择表情，鼓励开心。以开火车的游戏离开活动室，鼓励孩子做一个开心宝宝，起到了升华的作用。
活动目标：在说说、玩玩的游戏中，继续体验开心、生气和伤心的心情。
活动准备：小朋友表情照片若干
小火车
活动过程：
1、边念儿歌边开火车入场，引发幼儿的兴趣。
2、认识心情火车。
3、让幼儿数数有几节车厢。
1、坐上心情火车，请幼儿找自己的照片，说说自己的照片。
2、第一次交流，说说自己的表情，并说出原因。
3、试着找到好朋友的照片，猜猜好朋友的心情?
4、第二次分享交流：
(1)你找到了谁的照片?
(2)他(她)的表情怎样?
(3)猜猜为什么会这样?
5、让幼儿按哭、笑、生气给车厢起名字。
请你选择最喜欢的车厢，快乐的开火车退场
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