中班健康教案随笔5篇

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  健康课上,中班幼儿佩戴小松鼠胸饰进入场地,做上肢、下肢、弯腰、跳跃等动作。接下来小编在这里给大家带来中班健康教案随笔,希望对你有所帮助!

  中班健康教案随笔1

  活动目标

  1.知道喝温开水、洗澡、树荫下乘凉、适当的吹空调、吹风扇等主要的避暑方法。

  2.初步掌握夏天自我保护的方法,增强自我保护意识。

  活动准备

  1.《找凉快》PPT

  2.《蘑菇点点》故事视频。

  活动过程

  1.教师与幼儿共同讨论,了解夏天避暑的好方法。

  提问:夏天来了,我们会觉得很热,热了小朋友们会怎么办?有什么好方法可以让自己凉快一些?

  2.观看《蘑菇点点》视频,引导幼儿说出让自己变凉快的方法。

  (1)小朋友们说了这么多让自己变凉快的方法,有一个小蘑菇啊也感到很热,我们一起来看看他是怎么让自己变凉快的吧。播放《蘑菇点点》视频。

  播放完后提问:故事中蘑菇点点用了几种方法降温变凉快的?幼:用了三种。师:第一种是用什么方法变凉快的?第二种方法是什么呢?第三种呢?那小朋友们再来想一下,除了小蘑菇想的这些方法,还有别的不同的变凉快的方法吗?和你旁边的小朋友互相说一说(幼儿讨论完后提问),师:现在谁来说一说你想出的方法,小朋友真棒,说了这么多的变凉快的方法。

  小结:我们可以吹空调,开风扇,用扇子扇。老师这里也有让自己变凉快的方法,我们一起来看一下吧。

  3.播放课件,引导幼儿说出让自己变凉快的各种方法。

  除了刚才小朋友们说的,降温的办法还有很多种,我们可以少穿衣服,或穿一些感觉凉快的衣服,比如说:黄颜色、白颜色、绿颜色的,穿短裤、穿凉鞋等等;适当地吃西瓜等水果,多喝温开水,绿豆汤;适当地吹风扇、吹空调;少剧烈活动等。

  4.和幼儿讨论吹空调、吹风扇和吃冷饮应注意什么,让幼儿了解夏天自我保护的基本常识。

  我们在享受凉快的时候,有哪些问题需要注意呢?播放课件:小朋友们在吃什么?在家长的指导下适量喝冷饮,冷饮不能喝太多,否则会闹肚子;肚子疼要吃新鲜卫生的;吹空调温度低会感冒,空调不能直吹、对吹,要朝一侧吹,温度应该控制在26°;我们这里没有游泳的设备,不能强行游泳,要把安全放在首位,风扇不能对吹直吹要朝一侧吹,不然容易感冒。

  5.引导幼儿在幼儿园里找凉快,并说说自己在哪里里找到了凉快。

  中班健康教案随笔2

  活动目标:

  1.练习单脚跳,能连续向前跳5米左右。

  2.喜欢参与体育游戏,遵守游戏规则。

  活动准备:

  1.奥尔夫音乐两段

  2.垫子三块

  3.拱形门红黄蓝三个

  4.红黄蓝丝带

  活动过程:

  一、情境导入,热身活动

  师:宝贝们,今天我是兔妈妈,你们都是我的兔宝贝们,妈妈带你们去散步喽!

  跟着音乐绕圈做走、跑、跳热身运动,能跟着老师,听音乐节奏做动作。

  二、单双脚交替练习

  师:妈妈准备了许多颜色的彩圈,每个宝贝选择一个,站在圈里。跟着妈妈练习跳跃的本领。(排成5排5列)

  1.练习双脚跳圈

  2.练习单脚跳圈

  3.练习单双脚交替跳圈

  4.游戏:圈圈排队,每排带头的宝贝,带着组员单脚跳圈。(注意:不要踩到圈,不要推挤。)

  三、游戏:小兔回家

  1.将小兔子们分成三队,红黄蓝队,然后走对应的路回家。

  师:宝贝们,天色暗了,我们要回家了。可是回家的路上有许多的阻碍,你必须单脚跳过窄桥,然后爬过丛林,钻过山洞,才可以到家。

  妈妈的要求:必须单脚跳过窄桥,然后匍匐前进穿过丛林,钻过山洞后,你到绿房子了才算成功。

  2.游戏一次后,进行比赛,比一比哪一队的小兔子先到家。

  四、放松运动

  播放舒缓的音乐,跟着兔妈妈扭扭头,抖抖手,然后平躺地面做地面休息动作。

  结束语:快乐的一天过去了,兔宝贝们到家睡觉了。晚安……

  中班健康教案随笔3

  活动目标:

  1.勇于接受挑战,并体验体育活动的乐趣。

  2.学习正面向前双脚并拢侧身跳,使跳跃协调。

  3.探索并感受拼版的不同玩法,萌生创新意识和能力。

  活动准备:

  1、知识经验准备:知道拼版的特性,安全、轻巧。接触过拼板,并有一定经验。

  2、物质准备:拼板每人一个,郊游的音乐,幼儿每人身上标有颜色标记。

  3、《郊游》音乐以及场地布置:石桥,荆棘。

  4、30厘米见方的泡沫拼板人手一块(3种颜色)。

  教学重点与难点:

  重点:两脚并拢跳。

  难点:在拼版的两边跳,动作协调 ,轻轻落地。

  教学方法与手段法: 自主探索法、示范法,尝试法、练习法,游戏法

  活动过程:

  (一)开始部分

  1.师生一起伴随音乐做拼板操。

  教师:现在我们跟着音乐一起来运动运动。

  2.带好小拼板去郊游。(播放音乐,幼儿跟着老师做动作,如把拼板当方向盘、雨伞拿着快速的,轻轻地走,当遇见石桥时,举在胸前跳过,遇见荆棘时,举在头顶跳跃等)

  3.停止后问:“刚才小拼板变成什么了?”

  小朋友们战胜了这么多困难到达了目的地真勇敢。(大声欢呼)

  4.教师引导幼儿自由探索玩拼板,提出玩拼板的要求:“分散在场地上玩,比比谁玩的办法多、玩得本领大。”

  5.幼儿可能会出现很多种玩的方法:如当飞碟投掷、顶在头上、绕拼板跑、夹在双腿中间跳、抛接、跳跃等,教师应该及时鼓励,并要求“把本领练得更大”如投的远、顶的时间长等。

  6.跳过拼板。

  ①教师发出指令:把拼板直直的放在右边,教师检查每个幼儿拼板的方位。

  ②跳过来,跳过去。(练习两次)

  ③跳的时候注意什么?(轻轻跳、并拢跳、轻轻落地、不碰板)

  (二)把拼板变成长条,练习双脚并拢侧身行进跳。

  1.幼儿按照自己所拿拼板的颜色很快地拼成长条。教师问:“有几条拼板?像什么?”

  2.用刚才跳过来,跳过去的方法跳过小河。(请一位幼儿来示范)教师问:“跳的时候注意什么?”

  3.幼儿分成四组接力跳。(教师用双手扶的方法帮助胆小的孩子)

  4.教师问:“有没有碰到困难?”

  5.教师提出观察到的一些问题:(1)跳的时候站在拼板的哪里?(2)从头跳到尾。

  6.再玩一次。

  (三)在竖摆的拼板前方,出示竖摆的围成方形的拼板,练习原地纵跳动作。

  1.这是什么?(筐)

  2.怎么玩?请谁来挑战。(请一幼儿示范,教师在一旁用动作语言提示:双脚并拢侧身行进跳过小河,再原地纵跳进小筐跳出小筐,然后跑回起点与第二位幼儿交接)

  3.幼儿分组尝试新玩法。

  (四)结束部分的休息、放松操和小游戏。

  1.播放音乐,幼儿跟着老师做放松操。(抖抖手、敲敲腿、弯弯腰、挥挥手、耸耸肩等)

  2.请幼儿坐在自己的拼板上。

  3.教师将竖摆的拼板站起来,问:“小筐竖起来变成什么?”(车轮)

  谁能让他转起来?(请一位幼儿站在车轮中间滚,再请两位滚。有四个车轮分别请两位幼儿滚。)

  下一节我们玩车轮游戏好不好?

  最后教师出示一个超大的车轮,请剩下的幼儿一起乘上车,在老师的帮助下开回教室

  中班健康教案随笔4

  【教学目标】

  1.知道健康牙齿的特征,养成良好的护齿习惯。

  2.能够积极参与活动,大胆表述意见,体验活动的乐趣。

  【教学准备】

  1.师:白板课件,操作材料每人一份。

  2.幼:认识各种动物,了解一些健齿的食物。

  【教学过程】

  一、出示大赛背景,激发幼儿兴趣。

  1.了解今天的比赛项目。

  2.认识参赛选手。

  二、通过游戏,让幼儿了解健康牙齿的特征,知道如何正确刷牙

  (一)没蛀牙。

  1.找出有蛀牙的参赛选手。

  2.小结过关的参赛选手。

  (二)比亮白。

  1.了解可以使牙齿亮白的方法。

  2.认识参赛选手统计表。

  3.学习正确的刷牙方法。

  4.小结通过本轮的参赛选手。

  (三)最坚固。

  1.猜测谁会赢得冠军。

  2.观察狮子和老虎的比赛表现。

  3.了解狮子赢得比赛的秘密。

  4.给狮子嘉奖。

  三、教师总结。

  1.操作:找出让牙齿更健康的方法。

  2.交流操作结果,说出原因。

  3.回教室纠正

  中班健康教案随笔5

  活动目标:

  1、初步了解骨骼的作用,知道基本的种类;

  2、对人体奥秘感觉兴趣。

  活动准备:布袋木偶、邀请园内医生或做医务工作的家长来园参与活动。

  活动过程:

  一、骨骼在哪里?

  (1)幼儿自行或互相摸、捏身体各个部位,找出哪些部位有骨骼。

  (2)医务人员结合人体骨骼模型说出主要部位骨骼名称,幼儿指出相应的位置。

  二、骨骼本领大。

  (1)医务人员介绍人体主要骨骼的作用:头骨保护大脑、四肢骨、脊椎骨支撑身体,胸骨、肋骨保护内脏。

  (2)出示布袋木偶,引发幼儿讨论,如果人体没有骨骼的支撑会怎么样?(如果没有骨骼,身体就会像一个软软的袋子,什么事也做不成了。)

  三、保护骨骼。

  (1)幼儿自由讨论:怎么保护骨骼,使骨骼长得很结实、健壮?

  (2)师幼共同小结保护骨骼的正确方法:坚持锻炼,多晒太阳,多吃含钙食品,姿势正确,不从高处往下跳。

  活动建议:

  (1)可以利用图片,让幼儿观察骨骼的形状和样子,主要分布在身体的什么位置。

  (2)合理调配幼儿的膳食,保证幼儿生长所需要的营养量,及时提醒幼儿保持正确的坐、立、行姿势,并帮助幼儿纠正不正确的姿势


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